Scroll ke bawah untuk membaca berita

Logo
Sepakbola

Rizky Ridho Jaga Fisik dan Stamina Jelang Indonesia vs Brunei Darussalam di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Rizky Ridho mengungkapkan strategi khusus untuk menjaga kondisi fisik dan staminanya menjelang kualifikasi Piala Dunia 2026.

6 Oktober 2023 | 11.59 WIB

Kapten timnas U-22 Indonesia, Rizky Ridho. TEMPO/| Tim Media PSSI
Perbesar
Kapten timnas U-22 Indonesia, Rizky Ridho. TEMPO/| Tim Media PSSI

Baca berita dengan sedikit iklan, klik disini

Logo

TEMPO.CO, Jakarta - Rizky Ridho akan berfokus menjaga kondisi fisik dan staminanya menjelang pertandingan timnas Indonesia vs Brunei Darussalam di putaran pertama kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia. Sebelumnya, ia hampir selalu bermain untuk tim Merah Putih di semua ajang yang diikuti pada tahun ini.

Baca berita dengan sedikit iklan, klik disini

Logo

Bek berusia 21 tahun ini tampil di SEA Games 2023, kualifikasi Piala Asia U-23 2024, dan Asian Games 2023. Ridho tercatat hanya absen di Piala AFF U-23 2023 karena saat itu klubnya, Persija Jakarta, tidak melepasnya.

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Di sisi lain, Ridho juga masih memiliki tugas utama membela Macan Kemayoran yang akan melawan Barito Putera pada Sabtu, 7 Oktober 2023. Menyiasati agenda padat tersebut, dia memiliki strategi khusus agar kondisi fisik dan staminanya tetap prima.

"Untuk persiapan, pastinya saya memiliki waktu untuk recovery. Sebab, di timnas itu tidak langsung dengan intensitas tinggi. Untuk jaga kondisi saya akan jaga waktu istirahat, jaga pola makan, dan pola tidur," ujar dia dikutip dari laman resmi Persija pada Jumat, 6 Oktober.

Ridho merasa senang karena kerap dipercaya oleh pelatih Shin Tae-yong untuk mengawal lini belakang timnas Indonesia. Ia pun bertekad menampilkan performa terbaik pada tiap kesempatan yang diberikan.

"Tentu saya bersyukur karena kembali terpilih dan mendapatkan kepercayaan untuk membela timnas. Pastinya saya akan berjuang untuk memberikan hasil yang maksimal di setiap pertandingannya," ucapnya.

Shin Tae-yong sebelumnya telah mengumumkan daftar 26 pemain timnas Indonesia untuk melawan Brunei Darussalam di kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia. Selain Ridho, pelatih asal Korea Selatan itu juga memanggil pemain Persija lainnya, yakni Witan Sulaeman. Di sisi lain, dua nama naturalisasi Ivar Jenner dan Jordi Amat dipastikan absen karena cedera.

Pertandingan timnas Indonesia vs Brunei Darussalam menggunakan format dua leg dengan leg perdana digelar di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, pada Kamis, 12 Oktober 2023. Dari 11 pertemuan terakhir di semua ajang, Indonesia mencatatkan tujuh kemenangan, dua hasil imbang, dan dua kekalahan.

Randy Fauzi Febriansyah

Jurnalis olahraga Tempo

close

Baca berita dengan sedikit iklan, klik disini

Logo
Logo Tempo
Unduh aplikasi Tempo
download tempo from appstoredownload tempo from playstore
Ikuti Media Sosial Kami
© 2024 Tempo - Hak Cipta Dilindungi Hukum
Beranda Harian Mingguan Tempo Plus