Baca berita dengan sedikit iklan, klik disini
TEMPO.CO, Jakarta - Blackpink menjadi girl grup idola saat ini. Empat anggotanya, Rose Blackpink, Lisa Blackpink, Jennie, Blackpink, dan Jisoo Blackpink menerapkan pola diet yang berbeda.
Baca berita dengan sedikit iklan, klik disini
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Baca berita dengan sedikit iklan, klik disini
Mengutip laman K Star Live, Lisa Blackpink termasuk yang paling malas berolahraga. Lisa Blackpink tidak terlalu suka berolahraga karena dia tak bisa konsisten melakukannya.
"Ketika melihat orang berolahraga, saya selalu mengikuti meski akhirnya gagal," kata Lisa Blackpink. "Jadi, saya lebih memilih rutin minum jus detoksifikasi setiap hari."
Berbeda dengan Lisa, Jennie dan Rose Blackpink rutin berolahraga. Hanya saja, mereka fokus pada satu olahraga saja, yakni pilates. "Saya juga makan makanan sehat setelah berolahraga. Saya suka avokad, salad, dan jus detoks setiap hari," katanya.
Rose BlackPink. Instagram
Jennie Blackpink juga makan dalam porsi kecil di malam hari supaya esok harinya bisa makan lebih banyak. Menurut Jennie Blackpink, setiap orang bisa menerapkan pola diet yang menyenangkan saat mereka sudah menemukan cara yang tepat sesuai kondisi tubuh.
Adapun Rose Blackpink rutin olahraga pilates dua kali dalam sehari. "Untuk jenis makanan, saya tidak menghindari apapun," kata Rose Blackpink yang genap berusia 22 tahun pada 11 Februari ini. "Saya suka makan sayuran, seperti paprika dan wortel. Saya lebih memilih buah daripada keripik untuk camilan."
Lain lagi dengan Jisoo Blackpink yang mengaku berat badannya gampang naik. "Tapi sejak bergabung dengan Blackpink, peluang berat badan yang mudah naik perlahan-lahan berubah. Saya tidak berolahraga di pusat kebugaran, hanya mengandalkan kegiatan menari. Sepertinya itu lebih baik daripada latihan rutin," ujar Jisoo.
Foto 
