Potret Nenek 60 Tahun yang Miliki Tubuh Indah dan Six Pack

Perbesar

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Untuk membentuk tubuhnya Lesley Maxwell melakukan olahraga seperti deadlit, squat, penekanan dada, dan latihan ab. Instagram/@lesleymaxwell.fitness

Perbesar

Selain rajin berolahraga demi kebugaran tubuhnya Lesley Maxwell juga melakukan diet makanan menghindari makanan olahan, junk food, dan lebih memilih makanan yang padat nutrisi. Instagram/@lesleymaxwell.fitness

Perbesar

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Untuk menjaga kebugaran tubuhnya Lesley Maxwell, wanita asal Melbourne, Australia, melakukan olahraga lima kali dalam seminggu. Dimana Lesley juga telah memenangkan hampir 30 gelar di kompetisi kebugaran. Instagram/@lesleymaxwell.fitness

Perbesar

Lesley Maxwell, 63 tahun yang merupakan seorang personal trainer dan fitness profesional yang menarik perhatian warganet karena diusianya yang lebih dari setengah abad memiliki tubuh yang bugar dan otot perut six pack. Instagram/@lesleymaxwell.fitness

Perbesar

Lesley Maxwell terjun di dunia kebugaran setelah melihat promosi kompetisi tubuh di televisi dan mulai pergi ke gym. Instagram/@lesleymaxwell.fitness