Perbesar
Baca berita dengan sedikit iklan, klik disini
PEMERAN film dan model Amanda Rawles mempunyai beberapa cara jitu mengelola stres. Salah satunya menulis buku harian. “Selain itu, aku menjalani meditasi atau yoga,” kata perempuan bernama lengkap Amanda Carol Rawles ini kepada Tempo.
Berlangganan Tempo+ untuk membaca cerita lengkapnyaSudah Berlangganan? Masuk di sini
- Akses edisi mingguan dari Tahun 1971
- Akses penuh seluruh artikel Tempo+
- Baca dengan lebih sedikit gangguan iklan
- Fitur baca cepat di edisi Mingguan
- Anda Mendukung Independensi Jurnalisme Tempo
Di edisi cetak, artikel ini terbit di bawah judul "Kelola Stres dengan Menulis Buku Harian"
Foto 
