5 Manfaat Berendam Air Hangat Belerang, Redakan Stres dan Buat Tubuh Rileks

TEMPO.CO, Jakarta - Berendam air hangat tidak hanya dapat membuat tubuh rileks, berendam air panas juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Apalagi jika berendam dengan air panas belerang.

Manfaat berendam di air panas belerang sudah dipercaya dari ribuan tahun lalu dan secara luas sudah di terima di Eropa dan Jepang, bahkan sebagai pilihan pengobatan alami untuk penyakit umum.

Melansir dari wilburhotsprings.com, berikut manfaat berendam di air panas belerang :

1. Meningkatkan sirkulasi darah

Baca : 4 Manfaat Merendam Kaki Air Hangat

Air panas belerang mengandung berbagai mancam mineral, termasuk kalsium dan natrium bikarbonat, lalu tubuh akan menyerap mineral tersebut sehingga dapat meningkatkan sirkulasi dan aliran darah.

2. Meningkatkan metabolisme tubuh

Rutin mandi air panas belerang dapat meningkatkan metabolisme tubuh, mengurangi sembelit, dan meredakan wasir.

3. Mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur

Mineral yang terkandung dalam air panas belerang dapat membatu menburangi stres dan merileksasikan otot-otot yang tegang. Selain itu dengan mandi air panas belerang, setelahnya akan membuat badan menjadi dingin dan dapat membuat tubuh rileks dan tidur lebih nyenyak.

4. Meredakan nyeri

Dalam sebuah penelitian menujukkan bahwa berendam dengan air panas mineral dapat memabntu menghlangkan rasa sakit dan kelelahan karena rasa sakit. Rasa panas akan menumpulkan rasa sakit dan memblokir reseptor rasa sakit dalam tubuh.

5. Menyembuhkan penyakit kulit

Selain mengandung mineral, air panas belerang juga mengandung silika yang tinggi sehingga dapat menghaluskan dan melembutkan kulit yang kering. Kandungan belerang dalam air panas ini juga dapat membuka pori-pori yang menyerap mineral dan mengolahnya menjadi nutrisi sehingga dapat meredakan kondisi seperti eksim dan psoriasis.

Itukah 4 manfaat berendam di air panas belerang untuk kesehatan tubuh.

FANI RAMADHANI 

Baca : Obat Kesepian : Berendam Air Hangat 

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “http://tempo.co/”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.