11 Tanda-Tanda Hamil Muda, Calon Ibu Perlu Tahu

TEMPO.CO, Jakarta - Tanda-tanda hamil muda memang jarang sekali disadari oleh sebagian calon ibu. Namun sebenarnya tanda-tanda hamil muda itu terjadi pada seluruh wanita yang sedang mengandung. Perlu diingat bahwa setiap wanita memiliki kondisi tubuh yang berbeda ketika terdapat tanda-tanda awal kehamilan. 

Tidak seluruh wanita memiliki ciri-ciri hamil yang sama ataupun gejala kehamilan dari anak pertama ke anak berikutnya. Agar lebih tahu, yuk simak penjelasan tanda-tanda hamil muda satu hari yang paling umum.

1. Munculnya Bercak Darah dan Rasa Kram

Ilustrasi kram perut. shutterstock.com

Dilansir dari WebMD, ciri-ciri awal kehamilan ditandai dengan munculnya bercak darah dan kram yang terjadi setelah pembuahan atau sel telur yang telah dibuahi menempel pada dinding rahim. Ini disebut dengan pendarahan implantasi dan terjadi antara 6 hingga 12 hari setelah sel telur dibuahi. 

Kemudian rasa kram yang dialami seperti kram menstruasi yang biasa dirasakan oleh para wanita. Oleh sebab itu, beberapa wanita terkadang salah mengartikan bahwa yang dirasakan itu kram menstruasi bukan kram karena kehamilan. 

2. Keluarnya Cairan dari Vagina

Ilustrasi keputihan. shutterstock.com

Tanda awal kehamilan lainnya adalah keluarnya cairan putih dari vagina karena penebalan dinding vagina setelah pembuahan. Meningkatnya pertumbuhan sel-sel yang melapisi vagina menyebabkan keluarnya cairan putih tersebut. Tenang, cairan putih ini memang tidak berbahaya dan akan dialami sepanjang kehamilan. Namun, apabila cairan putih tersebut berbau tidak sedap sebaiknya periksa ke dokter. 

3. Morning Sickness

Ilustrasi wanita muntah atau mual. Shutterstock

Para ibu pasti tidak asing mendengar frasa morning sickness. Tetapi ternyata tidak semua wanita mengalami ini, lho! Keadaan morning sickness ditandai dengan rasa mual terus-menurus selama kehamilan atau biasanya pada trimester pertama. Mual yang dirasakan bisa terjadi kapan saja, namun paling sering pada pagi hari. 

4. Perubahan Payudara

Ilustrasi memeriksa payudara. Shutterstock.com

Tanda-tanda awal kehamilan yang tidak disadari selanjutnya adalah perubahan payudara. Kadar hormon wanita berubah lebih cepat setelah pembuahan yang mengakibatkan payudara menjadi bengkak, nyeri, sekitar satu atau dua minggu pertama. 

5. Merasa Lelah

Ilustrasi wanita kelelahan. shutterstock.com

Meningkatnya hormon progesteron menjadi salah satu faktor ibu hamil cepat merasa lelah. Tidak hanya itu, kondisi lain seperti kadar gula rendah, tekanan darah rendah, hingga peningkatan produksi darah juga bisa menjadi faktornya. Oleh sebab itu, sebaiknya konsumsi makanan yang mengandung protein dan zat besi lebih banyak dan ditambah dengan perbanyak istirahat. 

Baca juga: Tanda-tanda Hamil Dilihat dari 5 Perubahan Kulit Wajah Berikut

6. Sakit Kepala

Ilustrasi wanita sakit kepala/pusing. Shutterstock.com

Tanda kehamilan lainnya yang dirasakan oleh wanita adalah sakit kepala. Sakit kepala terjadi karena pembuluh darah mulai melebar dan banyak darah yang mengalir menuju janin. Akibatnya, terjadi kekurangan aliran darah ke otak sehingga membuat sakit kepala bahkan hingga pingsan. 

7. Sembelit

Ilustrasi wanita memegang perut. Foto: Freepik.com/8photo

Selama masa kehamilan kadar hormon progesteron meningkat lebih tinggi dan mengalami konstipasi yang menyebabkan makanan melewati usus menjadi lebih lambat. Oleh sebab itu, perbanyaklah minum air putih, makan makanan berserat tinggi, hingga berolahraga. 

8. Perubahan Suasana Hati (Mood)

Front Page Cantik. Si Moody. shutterstock.com

Ciri-ciri orang hamil paling umum terjadi selama trimester pertama juga perubahan suasana hati. Hal ini juga karena adanya perubahan hormon yang membuat ibu menjadi lebih sensitif dan mood-nya suka berubah-ubah. Jadi harus sabar ya menghadapi ibu hamil. 

9. Raut Wajah yang Berbeda

Ilustrasi wanita melihat wajahya di cermin. Freepik.com/Lifeforstock

Ternyata ciri-ciri orang hamil terlihat juga dari raut wajah. Ini ditandai seperti munculnya flek hitam atau disebut dengan melasma yang biasanya muncul di bagian leher, pipi, dahi, hidung, dan dagu. Selain flek hitam, muncul juga jerawat hingga wajah berminyak. Namun jangan khawatir, fase ini bersifat sementara dan akan hilang setelah kadar hormon ibu hamil stabil.

10. Sering Buang Air Kecil

Ilustrasi wanita di toilet. Shutterstock

Mengutip dari WebMD, sekitar minggu keenam atau kedelapan setelah pembuahan, banyak wanita yang mengalami seringnya buang air kecil. Ini juga menjadi salah satu faktor kadar hormon.

11. Rambut Rontok

Ilustrasi rambut rontok.

Kerontokan rambut juga menjadi salah satu tanda-tanda hamil yang sering dialami oleh banyak wanita. Biasanya terjadi pada trimester pertama kehamilan, ibu yang sedang mengandung menjadi lebih stres akibat perubahan hormon. Rontoknya rambut bisa menghilangkan 300 helai rambut. Meski begitu ini tidak bersifat selamanya, dan akan berhenti setelah enam bulan kehamilan. 

Nah itulah tanda-tanda hamil muda yang perlu kamu ketahui. Jika kamu masih ragu, sebaiknya pergi ke dokter dan menggunakan alat tes kehamilan agar hasilnya lebih akurat. 

ANNITA RAHMAWATI DEWI | WEB MD

Baca juga: Cut Meyriska Hamil, Ini Perubahan Tubuh Ibu di Trimester Pertama

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram