Cedera Bahu, Bagaimana Trik Deddy Corbuzier untuk Tetap Olahraga?

TEMPO.CO, Jakarta - Deddy Corbuzier mengabarkan alami cedera di bagian bahu via Instagram pada Senin 8 Oktober 2018 kemarin. Ia mengungkapkan mengalami dislokasi bahu usai latihan bela diri.

Baca juga: Turun 6 Kilogram Seminggu? Simak Trik Langsing Deddy Corbuzier

Cedera umum terjadi bagi mereka yang aktif berolahraga dan berlatih bela diri. Salah satunya dialami Deddy Corbuzier. Lewat akun Instagram miliknya, presenter ini mengabarkan cedera di bagian bahunya.

Deddy Corbuzier mengungkapkan ini bukan pertama kalinya ia mengalami cedera bahu seperti ini.

"LEPAS LAGI SHOULDER DARI BONGGOL NYA... Bukan yang pertama kali.. Mungkin sudah lebih dari 10 kali.. Hanya saja kali ini tulang nya terkunci di belikat.. Copot dan terkunci...It create unbearable PAIN... Biasa lah kecelakaan sehabis latihan Gym and Martial art jam 11 malam...," tulisnya sambil mengunggah foto tengah mendapatkan perawatan dan foto kondisi bahunya. 

Akibat cedera ini, Deddy Corbuzier segera mengunjungi rumah sakit untuk mendapat penanganan. 

"So I decided pergi ke RS meet a Great nurse and Doctor Daffa specialist orthopedic. Mereka liat hasil rongent.. Dan harus di bius TOTAL krn takut terjadi kerusakan pada otot atau tulang permanen... Secara otot nya kegedean katanya..." imbuhnya.
Deddy corbuzier cedera bahu (instagram @mastercorbuzier)
Namun ayah satu anak ini enggan dibius. Ia memilih menjalani perawatan secara sadar.

"TAPI Gw ga mau... I told them... Doc..Just pull it and push and bring it back... Gw Tahan sakit nya... No anastesi.. Just DO IT..Then he said it's a risk... I said I took it...BLAAAAM... HE DID THAT... SHIT LIKE HELL... NOW....GO BACK TO GYM. Hope my doctor don't see this post. 
Kata bijak: No Pain.. No Gain.. Never Give up. Pain is temporary.. Pride is Forever.," sambungnya.

Setelahnya, Deddy Corbuzier terlihat sudah kembali berolahraga. Hal ini terlihat dari unggahan video Deddy Corbuzier di Instagram yang memperlihatkannya tengah berlatih otot kaki.

Dalam video tersebut, terdengar seseorang yang memberi tanggapan, "Gila, gila kayak ga pernah skip leg day nih kayaknya."

Deddy Corbuzier membalas, "Kan yang copot tangan gue bukan kaki, yang sakit tangan, bukan kaki."

Dalam unggahan tersebut, Deddy Corbuzier juga menyelipkan pesan berikut. "Kalau kita hanya konsentrasi ke apa yang kita tidak bisa lakukan... We are stupid. Focus on what u can do now..." tulisnya.

Deddy Corbuzier mengaku belum bisa mengerakkan tangannya usai cedera. "Gw masih ga bisa gerakin tangan gw sejak kecelakaan kmrn.... But we'll... F**k it.  YOUR FITNESS IS 100% MENTAL... YOUR BODY WON'T GO WHERE YOUR MIND DOESN'T PUSH IT. #nopainnogain #oldbutnotobsolete," sambungnya. 

TABLOIDBINTANG