Penyebab Kulit Kering dan 6 Bahan Alami untuk Bantu Melembapkan

TEMPO.CO, Jakarta - Kulit kering terjadi ketika kulit kehilangan kadar air alaminya, menyebabkan kurangnya hidrasi dan fleksibilitas. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan kulit kering, antara lain faktor lingkungan seperti paparan dingin, udara kering, kelembaban rendah, angin, dan panas yang berlebihan.

Seiring bertambahnya usia, kulit kita kehilangan sebagian minyak alaminya, membuatnya lebih rentan terhadap kekeringan. Beberapa orang secara alami juga cenderung memiliki kulit kering karena faktor genetik.

Kondisi medis tertentu seperti eksim, psoriasis, dan kelainan tiroid dapat menyebabkan kulit kering. Selain itu, menggunakan sabun dan deterjen yang terlalu keras dapat menghilangkan minyak alami kulit, dan paparan air panas yang terlalu lama juga dapat menghilangkan minyak alami kulit, yang menyebabkan kekeringan.

Secara keseluruhan, penyebab kulit kering dapat bervariasi dari orang ke orang, dan penting untuk mengidentifikasi penyebab yang mendasari untuk menemukan pengobatan yang paling efektif. Berikut ini beberapa pengobatan rumahan yang dapat membantu meringankan kulit kering. 

1. Minyak kelapa

Oleskan minyak kelapa ke area kulit yang kering sebelum tidur dan biarkan semalaman. Keesokan paginya, bersihkan dengan air hangat.

2. Madu

Oleskan madu langsung ke area kulit yang kering dan biarkan selama 15-20 menit. Madu memiliki sifat humektan alami, yang dapat membantu menghidrasi dan melembapkan kulit.

3. Oatmeal

Tambahkan secangkir oatmeal ke dalam air hangat dan rendam selama 15-20 menit. Oatmeal memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat menenangkan kulit kering dan gatal.

4. Lidah buaya

Oleskan gel lidah buaya ke area kulit yang kering dan biarkan selama 15-20 menit. Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menenangkan kulit yang kering dan teriritasi.

5. Alpukat

Hancurkan alpukat dan oleskan ke area kulit yang kering selama 15-20 menit. Alpukat mengandung vitamin dan lemak sehat yang dapat membantu melembabkan dan menutrisi kulit.

6. Minyak zaitun

Oleskan minyak zaitun ke area kulit yang kering dan pijat dengan lembut selama beberapa menit. Minyak zaitun mengandung antioksidan dan asam lemak sehat yang dapat membantu melembabkan dan menutrisi kulit.

Penting untuk diperhatikan bahwa meskipun pengobatan rumahan ini dapat membantu, mungkin tidak berhasil untuk semua orang. Jika Anda memiliki kulit kering yang terus-menerus atau masalah kulit lainnya, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan rencana perawatan yang disesuaikan.