Sushant Singh Rajput Meninggal, Waspadai Tanda Pikiran Bunuh Diri

TEMPO.CO, Jakarta - Aktor film dan televisi Sushant Singh Rajput meninggal di usia 34 tahun. Tubuh pemeran utama pemeran utama serial India Archana Mencari Cinta itu ditemukan tergantung di langit-langit apartemennya di kawasan Bandra, Mumbai, India pada Minggu pagi, 14 Juni 2020.

Dilansir dari Hindustantimes.com, saat ditemukan, Sushant sudah dalam keadaan tak bernyawa. Meskipun tak ditemukan catatan bunuh diri, polisi Mumbai memastikan sang aktor sengaja mengakhiri hidupnya dengan cara gantung diri. Namun belum diketahui apa yang mendorong sang aktor untuk mengakhiri hidupnya.

Keinginan untuk bunuh diri bisa dimiliki siapapun. Tidak hanya aktor Bollywood terkenal, namun juga masyarakat biasa. Suicidal thoughts atau pikiran tentang bunuh diri tidak bisa disepelekan. Dalam dunia psikis, suicidal thoughts sudah termasuk dalam kondisi darurat.

Kerabat, teman, atau bahkan Anda sendiri bisa saja sempat berpikir untuk bunuh diri. Ada beberapa tanda peringatan munculnya pikiran untuk bunuh diri. Anda pun dilarang abai atau menyepelekan tanda itu.

- Kerap berbicara tentang merasa kesepian atau tak berguna
- Mengaku tak punya alasan untuk terus bertahan hidup
- Membuat surat wasiat
- Mencari cara untuk membeli sesuatu yang berbahaya
- Tidur terlalu sedikit atau terlalu banyak
- Makan tidak teratur hingga berat badan turun drastis
- Melakukan perilaku berbahaya seperti alkohol berlebih atau mengonsumsi obat terlarang
- Menghindari interaksi sosial
- Merasa terus menerus cemas
- Mengalami perubahan mood dramatis
- Berbicara tentang bunuh diri sebagai jalan keluar