Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Ringkasan Berita
Triawan Munaf memiliki resolusi 2022 tidur sebelum pukul 23.00.
Sibuk sebagai komisaris, Triawan Munaf mengalami ketergantungan pada gawai elektronik.
Selain memperbaiki jam tidur, Triawan Munaf menjalani terapi kiropraktik untuk kesehatan.
TRIAWAN Munaf memiliki resolusi baru tahun ini. Komisaris Utama PT Aviasi Pariwisata Indonesia (Persero) ini melatih kebiasaan tidur agar dapat terlelap sebelum pukul 23.00. "Saya mau perbaiki jam tidur. Memang paling susah karena orang seumur saya biasanya tidurnya telat sekali," kata Triawan, 63 tahun, saat dihubungi Tempo, Kamis, 20 Januari lalu.
Keinginannya memperbaiki jam tidur dipicu ketergantungannya pada gawai elektronik dalam aktivitas sehari-hari. Padahal pemakaian gawai secara terus-menerus bisa mengganggu kesehatan. Apalagi Triawan juga sibuk sebagai komisaris ataupun penasihat di Sirclo, Nusantics, PT Indika Energy Tbk, Traveloka, dan East Ventures serta Wakil Ketua Umum Kamar Dagang dan Industri Indonesia.
- Akses edisi mingguan dari Tahun 1971
- Akses penuh seluruh artikel Tempo+
- Baca dengan lebih sedikit gangguan iklan
- Fitur baca cepat di edisi Mingguan
- Anda Mendukung Independensi Jurnalisme Tempo
Foto 
