Kolesterol Naik Usai Makan Hidangan Lebaran? Ini Kata Dokter

Selera makan Anda naik saat Idul Fitri? Melihat hidangan Lebaran yang lezat dan menggugah selera memang kerap membuat orang tergoda untuk menyantapnya dalam porsi besar. Namun hati-hati bila makanan tersebut berbahan daging merah, berkuah santan, tinggi lemak, atau bahkan diolah dengan cara digoreng. Menyantap makanan yang mengandung banyak lemak akan meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Spesialis penyakit dalam di Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, Faisal Parlindungan, memberi saran agar terhindar dari hipertensi, diare, dan kolesterol akibat makanan bersantan dan minim sayur yang biasa dihidangkan saat Idul Fitri.

Foto: Canva

Editor: Ryan Maulana