Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
TEMPO.CO, Jakarta - Certified Professional Spiritual Healer Bunda Arsaningsih menyatakan terdapat tiga kunci dalam memperoleh kesehatan mental paripurna mengoptimalkan diri. "Ketiga kunci tersebut yakni saling berbagi, belajar dan terlibat untuk tumbuh bersama," katanya dalam keterangannya di Jakarta, Senin 16 Desember 2024.
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Wellness sebagai kesehatan holistik yang mengandung elemen spiritual menjadi kebutuhan masyarakat, tambahnya, adapun meditasi dipilih sebagai solusi memitigasi risiko atas rentannya kesehatan fisik dan mental yang dapat mengganggu produktivitas kerja.
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Arsaningsih mengungkapkan SOUL Meter (Measurement Technique of Radiation) sebagai metode pengukuran dengan radiasi energi untuk mengenal jati diri dan mengolah batin sehingga mampu menjaga kesehatan mental.
"Caranya sederhana. Semakin kita mampu mengenal diri maka akan mengenal kekuatan Tuhan. Energi menjadi netral melalui kepekaan batin yang terus dilatih. Dengan begitu keikhlasan pun dapat terukur. Kita segera terus berbenah untuk mendapatkan kesehatan mental paripurna," ujarnya di acara 9th SOUL Conference 2024 Retreat bertajuk "Measuring Spiritual Wellness" di, Jakarta, Minggu 15 Desember 2024.
Melalui forum tersebut dengan pengukuran secara ilmiah para praktisi berbagi pengalaman yang diharapkan dapat dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. "SOUL Conference 2024 bukan hanya ajang reuni,tetapi ajang bertukar informasi tentang pencapaian spiritual praktisi SOUL," kata Arsaningsih.
Ketua DPD Perkumpulan Praktisi Wellness Indonesia Provinsi Bali, dr Rastho Mahotma mengatakan praktisi SOUL Meter melalui meditasi berkala mampu menurunkan tingkat kecemasan secara drastis.
Rutinitas meditasi memperkuat DNA telometer seseorang. Melalui meditasi, seorang dapat mempertahankan gaya hidup sehat karena mampu mengelola stres dengan baik. Telomer berperan penting menjaga proses penuaan, kanker dan resiko kematian yang lebih tinggi.
Chief Marketing Officer SOUL, Anak Agung Gede Putra mengatakan, berbagi pengalaman spiritual untuk berbagai kepentingan. Dengan intuisi batin, praktisi SOUL Meter mampu menjadi alat ukur dengan mulai memilih komoditas perkebunan, mengetahui masa inkubasi limbah pertanian menjadi pupuk organik hingga memprediksi waktu buah dapat dipanen.
Begitu juga, pebisnis yang berkaitan dengan produk kayu. Usahanya sedapat mungkin medekatkan prinsip spiritual, sehingga berioritasi menjaga ekosistem dan konservasi alam.
Pilihan editor: 4 Kunci Jaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja Menurut Kemenkes
Foto 
