Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Kesehatan

4 Tips Merawat Bibir Agar Tetap Sehat

Tak hanya kulit dan bagian tubuh tertentu yang perlu dirawat. Perawatan bibir juga penting agar selalu sehat.

22 Juni 2022 | 11.04 WIB

Image of Tempo
Perbesar
Ilustrasi bibir kering. Shutterstock

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

TEMPO.CO, Jakarta - Bibir merupakan bagian penting dari wajah. Namun, terkadang bibir bukan menjadi sesuatu yang terlintas di pikiran banyak orang. Terkadang oranga hanya memiliki perawatan rutin terhadap kulit dan rambut tetapi melewatkan perawatan bibir. 

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Tidak dilakukannya perawatan dan perlindungan pada bibir akan menyebabkan masalah seperti bibir kering, pecah-pecah, dan lainnya. Untuk itu, berikut beberapa tips agar bibir tetap terawat dan terlihat sehat.

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Eksfoliasi
Membersihkan kulit mati yang terdapat pada bibir menjadi suatu hal yang penting, sebagai bagian dasar dari perawatan bibir. Setidaknya selama 2-3 kali seminggu, gosok bibir dengan scrub. Selain itu, Anda juga bisa menyingkirkan serpihan kulit mati yang kering dengan menyikat bibir secara lembut menggunakan sikat gigi. Menyikat bibir dengan lembut membantu meningkatkan sirkulasi ke area tersebut. Namun, apabila bibir sensitif, teriritasi, atau pecah-pecah, sebaiknya menunggu untuk terkelupas sampai sembuh.

Tetap terhidrasi
Mungkin Anda menemukan permasalahan bibir kering. Salah salah satu penyebab paling umum bibir kering adalah kurang minum air putih. Untuk itu, minumlah delapan gelas air sehari. Ini bermanfaat bagi tubuh dalam banyak hal, termasuk mengatasi bibir kering. Menjaga diri tetap terhidrasi dapat memerangi kekeringan pada bibir, terlepas dari kondisi cuaca. Meskipun Anda mungkin berpikir pelembab eksternal sudah cukup, tapi perlu diketahui terhidrasi secara internal juga sama penting.

Gunakan pelembab
Bibir kering dan pecah-pecah jika tidak dirawat dengan baik pada waktu yang tepat dapat membuat bibir menjadi gelap dan berpigmen. Penggunaan lip balm atau pelembab bibir secara teratur dapat menjadi salah satu solusi untuk mengatasi bibir pecah-pecah dan kering. Selain itu, pilih produk pelembab bibir yang cocok sebab bibir juga layak mendapatkan perhatian yang sama dengan kulit yang lain. Disarankan untuk mengoleskan lip balm yang mengandung bakuchiol sebab memiliki efek seperti retinol, yaitu untuk perbaikan tekstur kulit, pengurangan hiperpigmentasi, dan lainnya.

Jangan menjilat bibir
Hal sepele tapi masih banyak yang sulit berhenti melakukannya. Hal ini memang akan membuat bibir basah atau terhidrasi untuk sementara tapi sebenarnya hal tersebut dapat membuat bibir menjadi semakin kering. Bibir tidak memiliki perlindungan apa pun, yang berarti setiap kali menyentuh atau menjilatnya, mereka akan terkena dampak langsung. Untuk itu, ada baiknya tidak menjilat bibir. Alih-alih melakukan hal tersebut, lebih baik membasahinya dengan minum air.

DIAH RETNO ANDANI | WISHBODY

Image of Tempo

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Image of Tempo
Logo Tempo
Unduh aplikasi Tempo
download tempo from appstoredownload tempo from playstore
Ikuti Media Sosial Kami
© 2024 Tempo - Hak Cipta Dilindungi Hukum
Beranda Harian Mingguan Tempo Plus