Bekuan Darah di Kaki Anda

Waspadalah para pelancong. Jika kaki tampak bengkak setelah duduk selama enam jam lebih, terbukalah kemungkinan trombosis atau darah beku di pembuluh kaki. Bekuan darah di kaki bisa membubung naik ke pembuluh atas dan menimbulkan gagal paru-paru. Risiko trombosis juga membayangi pasien kencing manis, pasca-operasi, dan mereka yang berkolesterol tinggi.

Di Amerika Serikat, trombosis menjadi pembunuh nomor satu dengan 2 juta insiden pasien meninggal setiap tahun. Di Indonesia belum ada penelitian tentang itu. Tapi, jika trombosis yang terdapat pada perdarahan otak, stroke, dan serangan jantung digabung jadi satu, jumlahnya mencapai 70 persen. Dan itu menunjukkan trombosis penyebab kematian utama di Indonesia.

Pakar pembuluh darah Bagian Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Prof. dr. Karmel L. Tambunan, menyebut obat anti-koagulan atau anti-pembekuan darah sebagai terapi tingkat awal. Maksudnya, belum perlu operasi. Karena itu, cermatilah perkembangan di mata, telinga, atau pembuluh kaki. Agar terhindar dari trombosis, Tambunan menganjurkan agar pelancong menggerak-gerakkan kaki setiap empat jam. Kalau perlu, jalan-jalan sebentar.

Dwi Arjanto (Reuter, BBC, CNN)