Meracik Ramuan Herbal dari Daun Salam: Ternyata Mudah

TEMPO.CO, Jakarta -Daun salam merupakan tanaman asli dari Indonesia, memiliki nama ilmiah Syzygium polyantha Wight, bisa dijadikan ramuan herbal membantu atasi penyakit-penyakit. 

Manfaat daun salam sebagai pengobatan lantaran kandungan  aktif di dalam daun salam tersebut. Dijelaskan melalui penelitian Universitas Muhammadiyah Surakarta (UMS) menyebutkan ada minyak atsiri 0,2 persen (sitral, eugenol), flavonoid, tannin yang berperan sebagai antioksidan. 

Cara meracik herbal daun salam sangat mudah, tidak membutuhkan banyak bahan-bahan. Berikut ini pembuatan herbal daun salam seperti yang dirangkum dari Youtube VDVCHealthy, sebagai berikut:

1. Herbal daun salam untuk menurukan tekanan darah

Cara buatnya ambil 10 lembar daun salam, direbus ke 2 gelas air mendidih, ditunggu hingga air menyusut menjadi 1 gelas, takaran ini dilakukan untuk setiap 1 kali minum. 

Direkomendasikan meminum rebusan air daun salam sehari sebanyak dua kali, di waktu sebelum sarapan dan sebelum makan malam untuk hasil yang optimal. 

2. Meredakan maag

Ambilah 5 lembar daun salam segar, ditambah 1 ruas jahe, 1 batang sereh segar, madu. Pembuatannya, masukkan seluruh daun salam ke dalam 1 gelas air mendidih. Iris-iris jahe kudian masukkan bersamaan dengan rebusan daun salam. Geprek 1 batang sereh, juga campurkan ke dalam air rebusan. Tunggu hingga air menyusut lebih sedikit. Kemudian dapat dikonsumsi. 

3. Herbal daun salam menurunkan gula darah

Siapkan 10 gram daun salam kering, 5 gram brotowali. Panaskan 800 ml air hingga mendidih, masukan daun salam kering juga brotowali. Rekomendasi konsumsi dilakukan sebanyak 2 kali, dengan takaran 200 ml sekali minum di pagi hari, dan 200 ml diminum saat di sore. 

4. Gatal-gatal

Ambil 10 lembar daun salam segar, dihaluskan sampai seperti bubur. Kemudian ditambah minyak kelapa. Aduk ramuan herbal ini seluruhnya, baru dapat diaplikasikan di area tubuh yang gatal. Jenis gatal-gatal di kulit ini bukan gatal yang sudah sampai berkudis, mesti gatal yang misalnya akibat jamur, alergi, puritus. 

TIKA AYU
Baca : 4 Manfaat Daun Salam Selain Masakan: Turunkan Kadar Asam Urat dan...