Boxing Jihane Almira

Perbesar

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

PEMERAN film dan model Jihane Almira sempat mencoba beberapa olahraga sebagai cara membantunya mengelola stres. Dari sederet pilihan olahraga yang pernah ia coba, perempuan bernama lengkap Jihane Almira Chedid ini memilih boxing atawa tinju.

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Lewat tinju, Jihane bisa melepaskan emosi yang sedang dia rasakan secara total. Perasaan marah, sedih, kecewa, dan bahagia bisa dia tumpahkan ketika sedang berlatih tinju. “Saat aku sedih atau marah, walaupun mood-nya berbeda, aku juga tetap berlatih boxing dengan benefit hati dan pikiran lega,” kata Jihane kepada Tempo, 11 Januari 2024.

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Jihane mengaku menyukai boxing karena olahraga ini cukup menantang. Perempuan yang lahir di Semarang, Jawa Tengah, 4 Februari 2000, ini juga menemukan keseruan ketika berlatih tinju. “Selain itu, boxing bisa dibilang cukup praktis karena bisa berlatih di mana saja,” ujarnya.

Setelah menjalankan hobi bertinju, Jihane merasakan banyak manfaat yang dia dapatkan. Olahraga tinju dapat mengasah ilmu pertahanan diri. Menurut Jihane, hal itu bisa menjadi bekal yang sangat berguna ketika dia dalam kondisi terdesak.

Bagi Jihane, tinju menjadi sarana latihan kardio yang bermanfaat meningkatkan kesehatan jantung dan memperlancar peredaran darah. “Boxing sangat bagus untuk latihan kardio dan sangat bermanfaat dalam meredakan stres,” tutur pemeran dalam serial Sianida ini.

Itu semua, Jihane melanjutkan, sangat menunjang aktivitasnya di dunia film. Belakangan, Puteri Indonesia Pariwisata 2020 ini tengah sibuk mempromosikan film teranyarnya, #OOTD: Outfit of the Designer, yang rencananya tayang di bioskop Indonesia pada akhir Januari 2024.

Jihane menyebutkan bermain film dan berakting di media apa pun kini telah menjadi bagian dari hidupnya. “Bukan hanya sebagai karier, tapi juga sebagai pemberi nutrisi semangat dan jiwa,” ucapnya. “Aku ingin 2024 menjadi tahun yang lebih produktif dan membuat aku lebih senang.”