Dansa: Rahasia Bugar Jajang C. Noer

AKTOR senior Jajang C. Noer mengisi waktu luang dengan rutin melakoni beragam kegiatan untuk menjaga kebugaran. Salah satunya Jajang rutin berolahraga renang.

“Kapan pun saya bisa pasti menyempatkan berenang sendirian. Biasanya saya berenang di kolam renang di Hotel Dharmawangsa karena dekat dari rumah. Jadi bisa bolak-balik, siang atau sore,” kata Jajang ketika ditemui Ecka Pramita dari Tempo di Taman Ismail Marzuki, Jakarta Pusat, Senin, 28 Oktober 2024.

Jajang mengungkapkan, berenang sangat membantu meningkatkan kesehatan bagi dia yang memiliki masalah asma. “Sebab, semua tubuh bergerak, termasuk gerakan kaki dan latihan pernapasan menjadi lebih kuat,” ujar pemeran dalam film Onde Mande! dan Siksa Kubur tersebut.

Selain berenang, perempuan yang lahir pada 28 Juni 1952 itu aktif berdansa. Jajang biasanya melakukan beberapa jenis dansa, seperti tango dan cha-cha. Untuk melakukan dansa salsa, ia mengaku tubuhnya sudah tidak sekuat dulu.

“Saya biasa dansa sejak kecil, dikenalkan orang tua yang memang juga suka dansa. Mungkin karena banyak bergerak ya, jadi rasanya bikin hati bahagia,” tutur putri Mohammad Nazir Datuk Pamoentjak, diplomat yang pernah menjadi Duta Besar Indonesia untuk Prancis, itu.