4 Bahan Alami untuk Mengatasi Mata Sembab Akibat Kurang Tidur dan Kelelahan

TEMPO.CO, Jakarta - Salah satu masalah kecantikan yang paling umum adalah area sekitar mata sembab atau bengkak. Biasanya itu terjadi karena kurang tidur, kelelahan, atau menangis berlebihan.

Selain bikin tidak nyaman, mata bengkak juga bikin wajah terlihat tidak segar dan kelelahan. Akhirnya ini bisa membuat tidak percaya diri. Namun, tak usah khawatir karena masalah ini bisa diatasi dengan cara rumahan. 

Dilansir dari Times of India, Sabtu, 10 April 2021, inilah empat cara mudah untuk mengatasi mata sembab akibat kurang tidur atau kelelahan. 

1. Kentang

Dinginkan dua irisan kentang dan letakkan di mata Anda selama 10-15 menit. Ini akan membantu menenangkan mata dan juga mengurangi retensi air atau kelebihan cairan di area mata. 

2. Timun

Sama seperti kentang, Anda juga bisa menggunakan mentimun untuk mengurangi mata sembab. Simpan beberapa irisan mentimun di lemari es lalu letakkan di mata selama sekitar 15 menit. Ini akan membantu mengurangi bengkak.

Baca juga: 12 Penyebab Mata Bengkak, Bukan Cuma Kurang Tidur dan Menangis

3. Lidah buaya

Gel ajaib dari tanaman lidah buaya mengandung sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengurangi pembengkakan di bawah mata. Oleskan gel yang telah didinginkan di area tersebut selama beberapa menit untuk mengurangi kantung mata.

4. Minum air

Jika kantung mata sering muncul tanpa sebab yang jelas, pastikan tubuh selalu terhidrasi. Minum air putih dalam jumlah cukup setiap hari, terutama saat beraktivitas berat. Anda juga bisa membasuh wajah dengan air dingin beberapa kali untuk membantu mengurangi pembengkakan.