Berat Badan Turun 45 Kilogram, Jessica Simpson Fokus pada Pola Makan

TEMPO.CO, Jakarta - Jessica Simpson mengaku bahwa dia mendapatkan bantuan profesional dalam menurunkan berat badannya hingga 100 pon atau sekitar 45 kilogram. Dia berkonsultasi dengan dokter untuk mencari tahu pola makan atau diet yang paling cocok dengannya.

 “Saya pergi ke ahli gizi, dan saya perlu memperbaiki kebiasaan makan saya,” katanya dalam sebuah wawancara baru dengan ExtraTV pada Rabu, 28 September 2022. Dia menyadari bahwa ada banyak faktor lain yang mempengaruhi penurunan berat badan, tapi dia fokus pada diet. 

Ditanya pewawancara Terri Seymour apa yang dia rasakan setelah kehilangan berat badan, dia mengungkapkan bahwa dia merasa luar biasa. “Saya benar-benar merasa sehat. Saya merasa seperti diri saya yang dulu sebelum saya memiliki anak dan semua hormon menjadi liar. Saya merasa lebih muda sebenarnya,” ujar dia, dikutip People Kamis. "Aku punya lebih banyak energi."

Selain merasakan lebih banyak energi, Jessica juga mengungkapkan bahwa dia dapat memakai kembali pakaian lama yang awalnya dia sisihkan untuk putrinya Maxwell, 10, dan Birdie, 3, yang baru-baru ini terlihat bersama dengan saudara laki-laki mereka Ace. , 9.

“Saya bisa memakai semua pakaian yang ada di gudang yang saya simpan untuk Maxwell dan Birdie, dan mungkin Birdie akan memakainya, karena Maxwell sudah terlalu besar,” katanya.

Selain berbicara tentang bagaimana perasaannya sejak kehilangan 100 pon, Jessica juga mengakui bahwa dia tahu bahwa publik akan selalu mendiskusikan berat badannya, dan itu membuatnya makin bersemangat dengan ambisinya untuk lini pakaiannya. “Saya telah dikritik dan itu menyakitkan, tetapi saya telah menjadi beban berat, dan saya bangga akan hal itu. Saya memutuskan: oke, semua orang akan membicarakan berat badan saya sepanjang waktu. Saya mungkin juga menghasilkan uang darinya dan mengubahnya menjadi bisnis penjualan pakaian dan penerimaan,” katanya.

Aktris Employee of the Month sangat terbuka tentang perjalanan penurunan berat badannya. Dia berbagi foto dirinya dalam proses dalam berbagai pakaian, termasuk pakaian dalam dan pakaian renang.

Ahli gizi Liz Josefberg yang membantu Jessica Simpson mengatakan kepada HollywoodLife dalam sebuah wawancara eksklusif bahwa dia membantu aktris itu mengembangkan strategi. “Kunci Jessica adalah moderasi dan belajar memanjakan diri dengan cerdas,” katanya dan juga menyebutkan banyak minum air putih. "Hidrasi adalah senjata rahasia untuk menurunkan berat badan."

HOLLYWOOD LIFE

Baca juga: Jessica Simpson Bereksperimen dengan Gaya Glamor Retro dari Film dan TV