Ingin Tidur pulas ? Coba Gunakan Sandal Refleksi

TEMPO.CO, Jakarta - Sandal merupakan salah satu kebutuhan sandang yang dapat melindungi kaki dari berbagai bahan tajam maupun tekstur permukaan yang kasar. Sandal dibutuhkan oleh setiap orang dari berbagai usia, mulai dari anak - anak, dewasa hingga orang tua.

Sandal juga diposisikan dari segi fungsi seperti sandal santai, sandal resmi, sandal sehat, dan yang lainnya sesuai segmentasi produk. Sandal sehat merupakan sandal yang berfungsi menyehatkan baik untuk fisik maupun psikis.

Mengutip dari repository.ipb.ac.id, Salah satu contoh dari sandal kesehatan adalah sandal refleksi. Sandal refleksi merupakan sandal yang berfungsi untuk melakukan pijat refleksi secara sederhana pada bagian telapak kaki.

Baca : 4 Bagian Refleksi Telapak Kaki yang Saling Berhubungan dengan Organ Tubuh Lain 

Pijat refleksi merupakan salah satu terapi kesehatan untuk relaksasi tubuh. Terapi ini menekan setiap bagian kaki, tungkai bawah, tangan, wajah atau telinga yang memiliki kaitan dengan bagian organ tubuh lainnya.

Pada praktiknya pijat refleksi berfokus pada teknik penyembuhan atau penanganan berbagai masalah kesehatan, seperti pegal-pegal, kecapaian atau keseleo. Pemijatan dilakukan dengan cara memijat titik-titik refleksi dibagian tertentu. 

Mengutip dari buku berjudul “Sehat dari Kaki dan Tangan dengan Pijat Refleksi”, dijelaskan bahwa di kaki dan tangan terdapat banyak titik refleksi  yang tersebar. Pada bagian kaki, memiliki hubungan langsung dengan saraf-saraf, kelenjar-kelenjar, dan berbagai organ lain dalam tubuh.

Melirik dari sejumlah titik refleksi kaki, maka sandal refleksi memiliki peran dalam kesehatan organ tubuh. Mengutip dari berkeluarga.id ada beberapa manfaat dari penggunaan sandal refleksi diantaranya adalah melancarkan sirkulasi darah, detoksifi, meningkatkan kualitas tidur, hingga mengobati rematik. 

MELINDA KUSUMA NINGRUM 

Baca : Manfaat Pijat Refleksi tak hanya Meredakan Nyeri Sendi 

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “http://tempo.co/”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.