Kenali 6 Penyebab Kulit Kusam yang Paling Umum

TEMPO.CO, Jakarta -Kulit kusam merupakan salah satu masalah yang kerap dialami wanita. Masalah ini dapat mengganggu penampilan dan membuat orang yang mengalaminya menjadi tidak percaya diri.

Untuk mengetahui cara yang tepat dalam mengatasi masalah ini, penting untuk memahami penyebab kulit kusam terlebih dahulu.

Ciri-Ciri Kulit Kusam

Melansir eMediHealth, kulit kusam dapat disertai dengan beberapa tanda, seperti warna kulit tidak merata, kasar, dan berubah warna.

Selain itu, seseorang dengan kulit kusam juga bisa mengalami gejala berupa gatal-gatal, kulit tampak kurang elastis, muncul garis-garis halus, kerutan, bintik-bintik penuaan, dan gelap di bawah mata.

Penyebab Kulit Kusam

Kulit kusam dapat disebabkan oleh banyak hal. Dilansir dari Healthline, berikut adalah 6 penyebab yang paling umum :

1. Dehidrasi

Kurang minum air putih dapat mempengaruhi kondisi kulit. Sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa konsumsi air putih yang cukup memiliki kaitan erat dengan kulit yang sehat.

Minum banyak air dapat membantu meningkatkan hidrasi dari bawah kulit. Selain itu, mengoleskan serum wajah juga dapat membantu mengikat kelembapan di lapisan atas kulit.

2. Kurang pelembab

Jarang memakai pelembab, terutama jika kondisi kulit cenderung kering, dapat mempengaruhi kesehatan dan vitalitas kulit.

Selanjutnya : Sebaiknya gunakan pelembab dua kali sehari...


Oleh karena itu, sebaiknya gunakan pelembab dua kali sehari untuk membantu menghidrasi dan melindungi lapisan atas kulit.

3. Penumpukan sel kulit mati

Sel kulit manusia selalu beregenerasi menjadi sel kulit baru. Akan tetapi, sel-sel kulit mati kadang tidak terlepas sebagaimana mestinya. Jika sel-sel kulit mati tersebut menumpuk, maka dapat menyebabkan kulit menjadi kering, kusam, bersisik, dan tidak merata.

4. Kulit kering

Kulit yang kering dapat terlihat kusam dan tidak bernyawa. Biasanya, kulit seseorang menjadi kering selama musim dingin, udara dingin, atau tinggal di iklim dengan kelembapan yang sangat rendah.

5. Merokok

Menurut tinjauan tahun 2010, merokok adalah salah satu faktor penting yang menyebabkan penuaan dini. Tinjauan tersebut menemukan bahwa merokok dapat merusak produksi kolagen dan menurunkan serat elastis serta jaringan ikat di kulit.

Selain itu, merokok juga dapat meningkatkan stres oksidatif pada sel-sel kulit. Hal ini kemudian berkontribusi pada kulit yang tampak kusam.

6. Penuaan

Seiring bertambahnya usia, kulit akan mengalami perubahan sehingga bisa terlihat kering dan kusam. Meskipun kita tidak bisa mengontrol proses penuaan, kita bisa menerapkan rutinitas perawatan kulit yang membantu menutrisi dan menghidrasi kulit agar tetap sehat dan cerah.

Itulah 6 penyebab kulit kusam yang paling umum. Biasanya, masalah ini dapat ditangani dengan perawatan diri. Akan tetapi, jika kulit kusam disertai dengan gejala penuaan dini, kelelahan, mual, dan muntah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

SITI NUR RAHMAWATI
Baca juga : Ketahui Manfaat Skin Barrier untuk Kesehatan Kulit

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.