Renang Bahagia Beby Tsabina

PEMERAN film dan model Beby Tsabina punya cara sendiri untuk menjaga kebugaran tubuh dan kesehatan mentalnya. Di sela aktivitasnya yang padat, perempuan bernama lengkap Cut Putri Tshabina ini selalu menyempatkan diri berenang.

Sejak kecil, perempuan yang lahir di Banda Aceh pada 27 Oktober 2002 ini memang suka berenang. Kini hobinya itu menjadi salah satu cara Beby untuk menjaga kesehatan fisik sekaligus meredakan stres akibat kesibukan aktivitasnya.

“Setiap orang kan punya cara masing-masing buat mengurangi stres. Nah, aku merasa renang yang paling cocok. Apalagi kalau ditambah bisa kumpul sama keluarga, itu ngebantu banget, ya,” kata Beby kepada Tempo.

Beby tak mengundang pelatih secara khusus untuk membimbingnya berenang secara intensif. Ia rutin berenang sendiri di rumah. “Kalau lagi capek kerja atau burnout ya langsung berenang. Aku merasa setiap kali selesai berenang jadi lebih happy,” ujar pemeran dalam film Dear Nathan dan Rentang Kisah ini.

Beby mengungkapkan, ia terkadang mengalami kondisi mood swing atawa perubahan suasana hati yang mengganggu produktivitasnya. Beruntung, Beby menemukan jalan keluarnya dengan berolahraga renang, yang membuatnya rileks dan senang.