Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Tokoh
Sophie Navita

Berita Tempo Plus

Cara Sophie Navita Mengurangi Pikiran Berlebihan

Sophie Navita berbagi tip agar terhindar dari pikiran berlebihan alias overthinking. Menulis buku harian.

4 Februari 2024 | 00.00 WIB

Sophie Navita. Dok. Pribadi
Perbesar
Sophie Navita. Dok. Pribadi

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

DI sela rutinitas sehari-hari, aktris dan presenter Sophie Navita selalu menyempatkan diri untuk menulis. Perempuan bernama lengkap Sophie Navita Simanjuntak ini baru saja menyelesaikan buku ketiganya berjudul Hati yang Gembira Adalah Obat Si Paling Overthinking. Buku tersebut menjadi edisi pelengkap buku Hati yang Gembira Adalah Obat yang terbit pada 2016.

Image of Tempo
Image of Tempo
Berlangganan Tempo+ untuk membaca cerita lengkapnyaSudah Berlangganan? Masuk di sini
  • Akses edisi mingguan dari Tahun 1971
  • Akses penuh seluruh artikel Tempo+
  • Baca dengan lebih sedikit gangguan iklan
  • Fitur baca cepat di edisi Mingguan
  • Anda Mendukung Independensi Jurnalisme Tempo
Lihat Benefit Lainnya

Di edisi cetak, artikel ini terbit di bawah judul "Obat Mengurangi Pikiran Berlebihan"

Ecka Pramita

Penulis gaya hidup di Cantika.com, media online di bawah Tempo Media Group.

close

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Logo Tempo
Unduh aplikasi Tempo
download tempo from appstoredownload tempo from playstore
Ikuti Media Sosial Kami
© 2024 Tempo - Hak Cipta Dilindungi Hukum
Beranda Harian Mingguan Tempo Plus