Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Kesehatan

4 Manfaat Suplemen Kolagen, Selain untuk Kulit

Kolagen dalam bentuk minuman suplemen saat ini sedang banyak diminati masyarakat. Apa saja manfaat suplemen kolagen bagi tubuh?

16 Juli 2024 | 19.01 WIB

Image of Tempo
Perbesar

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

TEMPO.CO, Jakarta - Kolagen dalam bentuk minuman suplemen saat ini sedang banyak diminati karena diyakini memberikan segudang manfaat bagi kesehatan kulit. "Kolagen sebenarnya adalah protein dalam tubuh yang ada secara alamiah yang terdapat pada jaringan ikat, tulang, otot, tendon, ligamen hingga kulit yang punya banyak manfaat bagi kesehatan," kata ahli kecantikan di MS GLOW Beauty Prima Bachrul Alam dalam siaran pers Selasa 16 Juli 2024.

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Pada kulit, kolagen dibutuhkan untuk menjaga kelembapan, meningkatkan elastisitas, dan meminimalkan munculnya kerutan. "Seiring bertambahnya usia, kolagen dalam tubuh akan berkurang jumlahnya. Pada beberapa literatur mengatakan di usia 25 hingga 30 tahun, kolagen dalam tubuh akan berkurang sekitar 1,5 persen setiap tahunnya," kata Prima.

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Untuk menjaga  kolagen dalam tubuh, disarankan mengkonsumsi suplemen atau minuman berkolagen. "Suplemen bubuk adalah yang terbaik karena mampu memberikan jumlah kolagen paling kuat. Misalnya dalam satu sachet Glasskin Drink, cukup untuk kebutuhan tubuh untuk 1 hari," kata Prima.

Seperti dilansir dari laman resmi Kementerian Kesehatan, ada 4 manfaat kolagen. Pertama untuk kulit. Peptida kolagen mendukung elastisitas dan tingkat hidrasi kulit, serta meningkatkan tekstur kulit sehingga membuat kita awet muda. 

Kedua untuk sendi. Satu uji klinis acak menemukan, orang yang mengonsumsi suplemen kolagen selama 180 hari melihat dukungan dalam fungsi fisik dan membantu meningkatkan mobilitas sendi. Manfat ketiga kolagen adalah untuk kebaikan usus. Salah satu asam amino utama dalam kolagen, L-glutamat, mendukung kesehatan pencernaan karena merupakan sumber bahan bakar utama untuk sel-sel di usus.

Manfaat terakhir kolagen ada untuk kebaikan tulang dan otot. Penelitian pernah menunjukkan kondisi kaum laki-laki yang mengonsumsi suplemen kolagen setiap hari saat berpartisipasi dalam program olahraga, terbukti memperoleh massa otot lebih banyak. Sementara perempuan pascamenopause yang mengonsumsi suplemen kolagen, mengalami peningkatan kepadatan tulang.

Sementara itu, pendiri jenama produk MS Glow Shandy Purnamasari mengatakan pihaknya ingin mengedukasi masyarakat bahwa skincare atau perawatan kulit tak hanya berupa produk yang dipakai di wajah, namun juga asupan untuk perawatan kecantikan dari alam tubuh. 

Salah satu cara agar kulit wajah dan tubuh sehat dan prima, adalah mengonsumsi suplemen kolagen. "Glasskin Drink sebelumnya pernah kami rilis, kini kami kembali dengan formula baru. Selain kolagen, Glasskin Drink Improved Formula juga dilengkapi dengan salmon DNA, collagen, hyaluronic acid, L-glutathione, kalsium, zinc, dan biotin," kata Shandy.

Beragam manfaat kolagen di antaranya adalah mampu mendukung elastisitas dan tingkat hidrasi kulit, serta meningkatkan tekstur kulit sehingga membuat kita awet muda. Dengan kandungan tersebut, Glasskin Drink diklaim mampu mengatasi masalah jerawat, mencerahkan kulit, dan juga menguatkan rambut serta kuku.

ANTARA

Image of Tempo

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

Image of Tempo
Logo Tempo
Unduh aplikasi Tempo
download tempo from appstoredownload tempo from playstore
Ikuti Media Sosial Kami
© 2024 Tempo - Hak Cipta Dilindungi Hukum
Beranda Harian Mingguan Tempo Plus