Baca berita dengan sedikit iklan, klik disini
TEMPO.CO, Jakarta - Setiap orang memiliki arti kebahagiaan yang berbeda, karena itu ada banyak jalan untuk mencapainya. Seseorang mungkin berkembang dalam lingkungan yang serbacepat dan kompetitif, yang lain mungkin menghargai kemampuan untuk melakukan pekerjaan sendiri dalam kesendirian.
Baca berita dengan sedikit iklan, klik disini
Kebahagiaan juga dapat bervariasi antara individu, menurut penelitian baru. Studi menemukan ada beberapa ciri kepribadian yang berkorelasi kuat dengan kesejahteraan yang lebih baik. Penelitian yang dilakukan oleh psikolog Jessie Sun, Scott Barry Kaufman, dan Luke D. Smillie memecah daftar Lima Besar ciri kepribadian klasik menjadi dimensi yang lebih bernuansa, yang memungkinkan mereka untuk melukiskan gambaran yang lebih spesifik tentang apa yang berkontribusi terhadap kesejahteraan, keberadaan, dan kebahagiaan.
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Baca berita dengan sedikit iklan, klik disini
Mereka menemukan lima sifat dan kepribadian orang yang memiliki kebahagiaan yang berbeda. Berikut penjelasannya, dilansir dari Yourtango.
Antusiasme
Mudah bergaul dan ekspresif, antusias, suka tertawa, bersenang-senang, dan bahagia. Mereka cenderung memiliki emosi, penerimaan diri, dan tujuan hidup yang lebih positif. Hal ini tercermin dalam tingkat kebahagiaan mereka. Orang dengan antusiasme tinggi melaporkan kepuasan hidup yang lebih tinggi dan hubungan yang lebih kuat.
Rendah hati
Orang yang rendah hati cenderung lebih bijaksana dalam menyelesaikan masalah. Mereka lebih rendah hati dalam neurotisisme, yang berarti mengalami lebih sedikit kecemasan dan tidak terlalu sadar diri. Sederhananya, mereka lebih stabil secara emosional dan kurang reaktif terhadap stres.
Tekun
Perfeksionis dan pecinta produktivitas. Menurut penelitian ini, mereka yang memiliki kehati-hatian adalah hal yang baik. Kecenderungan untuk berpikir ke depan, merencanakan, bekerja keras, dan menindaklanjuti tidak hanya terkait dengan pencapaian tinggi tetapi juga perasaan penguasaan dan keterlibatan dalam hidup.
Kasih sayang
Bagaimana pun juga, orang-orang yang penuh perhatian dan empati bisa maju. Orang-orang yang penuh kasih peduli tentang kesejahteraan orang lain dan hasilnya meningkatkan kesejahteraan sendiri. Jadi, lanjutkan dan luangkan waktu hari ini untuk mempraktikkan rasa syukur atau membantu seseorang di jaringan. Ini akan sangat berharga untuk investasi waktu.
Keingintahuan intelektual
Orang yang memiliki rasa ingin tahu secara intelektual suka memecahkan masalah yang rumit namun terbuka untuk ide-ide baru. Mereka berefleksi, berpikir mendalam, dan menantang diri sendiri untuk berkembang. Ketegasan dan keterbukaan kreatif adalah dua sifat yang juga memprediksi aspek kesejahteraan tertentu tetapi kurang dari lima sifat di atas.
