Minuman Teh Menambah Kreativitas, Tapi...

TEMPO.CO, Jakarta - Teh ternyata tidak hanya enak diminum, tapi juga dapat meningkatkan kreativitas seseorang. Hal itu disebabkan oleh kandungan kafein dan theanine yang ada di dalam minuman ini. Kedua zat itu dipercaya dapat meningkatkan perhatian dan kewaspadaan.

Baca juga: Tips Mendapatkan Teh Lezat, Perhatikan Teknik Penyeduhannya

Hal itu terungkap dalam sebuah studi yang dilakukan Peking University. Disebutkan bahwa konsumsi teh dapat meningkatkan fokus dan kejernihan pikiran yang akhirnya menambah kreativitas.

Menurut penelitian, aliran kreativitas dalam pikiran seseorang dapat dirasakan dalam beberapa saat setelah meminum secangkir teh. Satu tim yang beranggotakan psikolog melakukan dua tes terpisah pada 50 siswa berusia rata-rata 23 tahun.

Setengah dari siswa diberi segelas air sedangkan setengah lainnya diberi secangkir teh hitam untuk diminum sebelum memulai proses pemantauan. Hasilnya mengungkapkan bahwa mengonsumsi teh sepanjang hari memberikan peningkatan tingkat kreativitas.

"Karya ini berkontribusi untuk memahami fungsi teh pada kreativitas dan menawarkan cara baru untuk menyelidiki hubungan antara konsumsi makanan dan minuman dengan peningkatan kognitif manusia,” ungkap para peneliti dalam pernyataan di jurnal Food Quality and Preference yang dikutip Times of India, Rabu, 6 Februari 2019.

Lebih lanjut, para peneliti menyebut peran kafein dan theanine dalam meningkatkan perhatian dan fungsi kognitif otak. Namun, fungsi ini akan berjalan baik jika konsumsi teh tidak berlebihan. Jadi, bagi orang-orang yang bekerja di bidang kreatif sebaiknya minumlah teh dalam jumlah yang cukup agar dapat berpikir kreatif.

Baca juga: 6 Fungsi Teh untuk Kesehatan, Jangan Lupa 3 Cangkir Setiap Hari

TIMES OF INDIA