Takut Berlebihan Mendengar Suara Petir Menandakan Gejala Fobia Astraphobia

TEMPO.CO, Jakarta - Ketakutan mendengar suara guntur atau petir jika berkelanjutan menandakan gejala fobia jenis astraphobia.  Mengutip Psych Central, astraphobia termasuk fobia yang paling sering dialami semasa kanak-kanak.

Seperti jenis fobia lainnya, gejala astraphobia kecemasan dan panik saat mendengar guntur atau petir. Gejala lanjutannya berkeringat, gemetar, berdebar, mual, pusing. Astraphobia termasuk kondisi umum yang biasa dialami anak-anak.

Gejala astraphobia

Mengutip Verywell Mind, jika astraphobia diabaikan mengakibatkan efek buruk terhadap hubungan sosial untuk mengatasi ketakutan. Biasanya gejala lanjutan fobia ini dipengaruhi pengalaman traumatis mengalami bencana. Respons orang yang mengalami astraphobia akan bersembunyi ketika mendengar suara petir.

Tapi, ketakutan mendengar suara petir pada anak-anak itu belum tentu gejala fobia. Itu sebabnya, peran orang tua penting untuk memahami ketakutan anak-anak terhadap suara petir. Pendampingan orang tua berguna untuk menenangkan anak-anak, supaya tidak berlanjut mengalami astraphobia.

Orang tua bisa merencanakan aktivitas menyenangkan yang membuat anak-anak tak ketakutan atau gugup. Misalnya mengajak anak-anak menonton film atau bermain di dalam rumah. Aktvitas menyenangkan itu membuat anak-anak bisa mengalihkan rasa takut anak-anak.

BALQIS PRIMASARI