Perbesar
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Salah satu cara hemat yang dipercaya mampu menurunkan berat badan adalah dengan minum air. Penelitian menunjukkan air minum dapat mengangkat pengeluaran energi istirahat (resting energy expenditure/REE) pada anak-anak hingga 25 persen. Agar berat badan turun, tak tanggung-tanggung, setidaknya Anda mesti meneguk empat liter air putih setiap hari.
Berlangganan Tempo+ untuk membaca cerita lengkapnyaSudah Berlangganan? Masuk di sini
- Akses edisi mingguan dari Tahun 1971
- Akses penuh seluruh artikel Tempo+
- Baca dengan lebih sedikit gangguan iklan
- Fitur baca cepat di edisi Mingguan
- Anda Mendukung Independensi Jurnalisme Tempo
