4 Alasan Memakai Sandal di Rumah, Salah Satunya Mencegah Infeksi Jamur

TEMPO.CO, Jakarta - Umumnya orang Indonesia tidak menggunakan sandal di rumah. Ada dua alasan utamanya, pertama karena keyakinan agama dan kedua alasan higienis.

Namun, sebenarnya memakai sandal di rumah juga banyak manfaatnya. Sandal datar yang suportif dapat membuat banyak perbedaan pada kesehatan. Inilah keuntungan memakai sandal di rumah, seperti dilansir Times of India, Selasa, 23 Maret 2021. 

1. Mencegah infeksi bakteri dan jamur

Yakin rumahmu bersih? Meski terlihat tidak bernoda karena rajin dipel atau divakum, lantai rumah jadi tempat kuman dan bakteri yang tak terlihat dengan mata telanjang. Mikroorganisme berbahaya bisa memasuki rumah dengan air, udara, dan pembawa lainnya.

Mengenakan sandal membantu melindungi kaki dari penyakit kaki yang menular, di antaranya adalah jamur kuku kaki dan kutu air.

2. Mencegah penyakit umum

Sering pilek di musim apa pun? Flu atau pilek disebabkan oleh virus yang bisa ditangkal dengan daya tahan tubuh kuat. Namun, ini juga bisa dipengaruhi pemakaian sandal. Tanpa sandal di rumah, panas tubuh keluar melalui kaki. Saat tubuh kehilangan panas terus menerus, sirkulasi darah menurun, yang dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan umum seperti pilek dan flu.

Mengenakan sandal memberikan perlindungan pada kaki dan membantu menjaga aliran darah tetap normal, sehingga memungkinkan sistem kekebalan melawan penyakit.