Scroll ke bawah untuk membaca berita

Logo
Kesehatan

Dermatolog Bagi Tips Jaga Kesehatan Kulit di Dalam Pesawat Terbang

Penggunaan produk perawatan kulit secara higienis penting untuk menjaga kulit tetap sehat dan lembap selama berada di pesawat terbang.

21 Mei 2024 | 14.15 WIB

ilustrasi penumpang pesawat (pixabay.com)
Perbesar
ilustrasi penumpang pesawat (pixabay.com)

Baca berita dengan sedikit iklan, klik disini

Logo

TEMPO.CO, Jakarta - Pesawat terbang adalah lingkungan dengan udara kering yang bisa memiliki tingkat bakteri lebih tinggi karena banyaknya orang yang berada di satu ruang tertutup. Dalam kondisi yang demikian, penggunaan produk perawatan kulit secara higienis penting untuk menjaga kulit tetap sehat dan lembap selama penerbangan, jelas pendiri MOMA Derm Dr. Charlez Puza.

Baca berita dengan sedikit iklan, klik disini

Logo

Dikutip dari Popsugar, dermatolog Rachel Nazarian sepakat dengan pendapat dokter Puza mengenai pentingnya menjaga kulit tetap sehat selama penerbangan.

Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini

"Penerbangan ini bisa sangat merusak kulit, terutama karena kurangnya kelembapan dan sirkulasi udara," katanya.

Puza menyampaikan beberapa tips menggunakan produk perawatan kulit secara higienis di dalam pesawat terbang. Pertama, memastikan tangan bersih sebelum menyentuh wajah atau menggunakan produk perawatan kulit pada wajah.

"Batasi menyentuh wajah setelah memegang meja, nampan, pegangan kursi, atau permukaan lain," sarannya.

Yang perlu dihindari
Selain itu, sebaiknya menggunakan produk perawatan kulit dalam kemasan sekali pakai yang tersegel untuk meminimalkan risiko kontaminasi. Nazarian dan Puza menjelaskan lebih baik menyelesaikan kegiatan perawatan kulit rutin sebelum naik pesawat alih-alih menunggu sampai berada di dalam pesawat.

Nazarian mengatakan pada hari hendak berangkat atau malam hari sebelum penerbangan lebih baik menghidrasi kulit dari dalam dengan memperbanyak minum air. Ia mengatakan lebih baik menghindari minum alkohol atau makanan manis yang dapat meningkatkan risiko inflamasi selama penerbangan.

Selain itu, dia menyarankan membersihkan wajah dengan pembersih yang lembut dengan antioksidan untuk menetralkan kulit dari paparan radikal bebas. Menurutnya, dalam hal ini dapat digunakan produk yang mengandung vitamin C dan E, niasinamida, atau ekstrak teh hijau. Gel dan krim asam hialuronat juga bisa jadi opsi untuk membantu melembapkan kulit. Nazarian mengatakan produk perawatan kulit dengan SPF spektrum luas dapat digunakan sebelum penerbangan ketika bepergian pada siang hari.

"Karena sinar radiasi ultraviolet jauh lebih intens di ketinggian," ujarnya.

close

Baca berita dengan sedikit iklan, klik disini

Logo
Logo Tempo
Unduh aplikasi Tempo
download tempo from appstoredownload tempo from playstore
Ikuti Media Sosial Kami
© 2024 Tempo - Hak Cipta Dilindungi Hukum
Beranda Harian Mingguan Tempo Plus