Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
TEMPO.CO, Jakarta - Banyak orang ingin buang air kecil ketika udara dingin. Tapi tahukah Anda penyebabnya atau kaitan udara dingin dengan kandung kemih?
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
"Banyak penelitian menunjukkan cuaca dingin bisa membuat ingin buang air kecil pada sebagian orang tapi alasan di baliknya masih perlu penelitian lagi. Penjelasannya bisa beragam, tergantung masing-masing orang," ujar Dr. Raevti Bole, urolog di Cleveland Clinic, kepada HuffPost.
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Berikut penjelasan para pakar urologi terkait hal ini.
Cuaca dingin bisa membuat otot tegang
Cuaca dingin bisa mempengaruhi otot panggul yang berada di bawah kandung kemih sehingga lebih tegang, jelas urolog Dr. Rena Malik. "Ketika otot tegang maka bisa membuat kandung kemih ikut tegang dan membuat ingin kencing," katanya.
Cuaca dingin bikin tubuh stres
"Stres bisa membuat orang ingin buang air kecil lebih sering," ujar Dr. Seth Cohen, pengajar di Departemen Urologi di Langone Health Universitas New York. Kondisi ini juga bisa terjadi ketika orang berada dalam situasi yang bikin stres, misalnya harus berbicara di depan umum.
Tubuh berusaha menyimpan panas
"Ada fenomena yang disebut diuresis dingin di mana temperatuh tubuh yang dingin menyebabkan ginjal memproduksi lebih banyak urine," papar Bole.
Tubuh yang dingin bisa menyebabkan detak jantung naik dan pembuluh darah mengecil untuk menyimpan panas, jelas Dr. Amin Herati, urolog di Brady Urological Institute di Johns Hopkins Medicine. Hal ini akan memicu lebih banyak darah yang dipompa melalui jantung dan ke ginjal yang membuat produksi urine lebih banyak.
Tak berkeringat saat udara dingin
"Orang berkeringat lebih sedikit dan menyebabkan retensi air serta membuat lebih sering kencing," ujar Herati. Karena tak banyak cairan yang terbuang melalui keringat maka cairan pun keluar lewat kencing.
Asupan kafein lebih banyak
"Ketika udara dingin, Anda mungkin lebih banyak minum minuman hangat yang mengandung kafein seperti kopi, cokelat, atau teh yang bersifat diuretik," jelas urolog Dr. Karyn S. Eilber.
Anda minum lebih banyak tanpa sadar
"Saat udara dingin, orang akan mencari sesuatu yang hangat, seperti minuman atau sup, yang menyebabkan produksi urine meningkat," ungkap Herati. Orang tak sadar asupan cairan bukan hanya dari air tapi juga cairan lain.
