Tips untuk Cegah Aphasia

TEMPO.CO, Jakarta -Aphasia merupakan kondisi yang dapat mengganggu kemampuan seseorang dalam berkomunikasi.

Gangguan ini dapat menyulitkan penderita dalam melakukan kegiatan sehari-hari karena mempengaruhi kemampuan mereka untuk berbicara alias ada gangguan bicara, membaca, menulis, dan memahami orang lain.

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui tips yang dapat dilakukan untuk mencegah aphasia.

Penyebab Aphasia

Melansir dari Healthline, penyebab aphasia adalah kerusakan pada satu atau lebih area otak yang berfungsi untuk mengontrol bahasa. Stroke merupakan penyebab aphasia paling umum. Selain itu, gangguan ini juga dapat terjadi karena tumor otak, infeksi, demensia atau gangguan neurologis lainnya, penyakit degeneratif, serta cedera kepala.

Siapa yang Berisiko Menderita Aphasia?

Aphasia dapat terjadi pada siapa saja, termasuk anak-anak. Akan tetapi, karena stroke adalah penyebab aphasia yang paling umum, mayoritas penderita gangguan ini berusia paruh baya atau lebih tua.

Demi Moore dan Bruce Willis berpakaian kompak saat menjalani karantina karena virus corona (Instagram/@demimoore)

Tips Mencegah Aphasia

Tidak ada cara yang benar-benar efektif mencegah aphasia. Meski demikian, mengurangi risiko penyebab kerusakan otak, seperti stroke, juga akan mengurangi risiko aphasia.

Dikutip dari Medical News Today, tindakan yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko stroke antara lain :

• Berolahraga secara teratur
• Makan makanan yang sehat
• Memonitor dan mengontrol tekanan darah
• Menghindari penggunaan tembakau
• Menjaga agar konsumsi alkohol tetap rendah
• Mengelola stres

Ketika mengalami tanda-tanda stroke, penting untuk mendapatkan penanganan medis sesegera mungkin. Hal ini sangat penting dilakukan demi pemulihan.

Tanda-tanda seseorang sedang atau akan mengalami stroke yakni :

• Penglihatan kabur, menghitam, atau ganda
• Pusing, kesulitan berjalan, kehilangan keseimbangan dan koordinasi
• Mati rasa, lemah, atau mengalami kelumpuhan pada satu sisi tubuh
• Bicara cadel
• Sakit kepala parah yang tiba-tiba

Penanganan yang tepat waktu dapat menyelamatkan hidup seseorang, meningkatkan peluang pemulihan setelah stroke, dan menghindarkan dari aphasia.

SITI NUR RAHMAWATI
Baca juga: Bruce Willis Mengidap Afasia, Apa Itu Afasia