Della Dartyan Pilih Olahraga Outdoor Dibanding Nge-gym

TEMPO.CO, Jakarta - Della Dartyan penggemar olahraga, tapi bukan yang dilakukan di dalam ruangan seperti nge-gym. Aktris dan pembawa acara petualangan ini mengaku lebih suka olahraga outdoor seperti berlari, panjat tebing, atau free diving.

“Aku bukan tipe anak gym, pernah sesekali untuk dapat keringat. Kalau mau olahraga lebih suka langsung keluar, cari keringat, kena matahari,” kata dia saat berkunjung ke Gedung Tempo, Jakarta, bersama pemain film Love for Sale 2 pada Selasa, 1 Oktober 2019.

Selain lebih suka terkena matahari, menurut dia olahraga di dalam ruangan seperti gym membuat keringatnya cepat kering karena terkena angin dari pendingin ruangan. Jadi, dia lebih memilih olahraga di luar ruangan.

Salah satu olahraga favoritnya adalah wall climbing. Ia rutin berlatih di GOR Soemantri Brodjonegoro, Jakarta. Menurut dia, olahraga satu ini bukan hanya melatih seluruh anggota tubuh, tapi juga pikiran.

“Semua badan bergerak, dari tangan sampai kaki, bahkan otak juga berpikir terus. Olahraga ini juga ada motivasi, jadi semua bekerja,” ujar dia.

Selain wall climbing, ia juga bermain sepeda dan berlari. Bahkan free dive pun ia lakukan cukup sering. Hanya saja, jika free diving harusnya di laut, ia banyak berlatih di Stadion Aquatic Gelora Bung Karno, Jakarta. Menurut dia, di tempat itu ada komunitas free dive yang juga sering berlatih. “Nggak harus ke laut sungguhan kalau cuma mau cari keringat,” ujar Della Dartyan.