5 Bahan Alami ini Nutrisi untuk Rambut dan Kulit Kepala

TEMPO.CO, Jakarta - Cara merawat rambut bagi sebagian orang merupakan hal yang penting untuk menunjang penampilan agar terlihat percaya diri. Rambut sudah tak lagi menjadi mahkota bagi perempuan saja, laki-laki pun akan memperhatikan rambutnya saat berpenampilan di depan umum.

Dewasa ini, produk kecantikan gencar melakukan branding terhadap produknya dengan mengedapankan sesuatu dari bahan alami baik itu shampo, conditioner, hingga masker rambut.

Banyaknya konsumen yang beralih dari produk-produk yang mengandung bahan pengawet ke bahan-bahan yang ekstrak alami. Mulai dari madu hingga minyak kelapa, berikut lima bahan alami untuk rambut dan kulit kepala beserta kandungan yang terdapat di dalamnya.

Baca: Tentukan Jadwal Creambath untuk Mengatasi Masalah Rambut

Banyak orang yang menggunakan madu sebagai masker rambut, hal ini dikarenakan nutrisi yang terkandung di dalam madu cukup banyak seperti mineral, vitamin, protein, dan antioksidan.

1. Madu.

Madu yang mengandung protein dalam jumlah kecil mampu memperkuat rambut dan menjaga struktur dan kelembapan rambut. Madu juga mampu membantu rambut terlihat mengkilau, sebab unsur humektan yang terdapat di dalam madu dapat mengikat molekul air dan mencegah rambut menjadi kusam dan kering.

2. Alpukat.

Alpukat tak hanya digunakan sebagai olahan makanan dan minuman berkhasiat saja, kekhasiatannya juga digunakan sebagai ekstrak untuk merawat rambut dan kulit kepala. Alpukat mengandung nutrisi seperti asam lemak, biotin, vitamin, dan mineral.

Asam lemak tak jenuh yang terkandung di dalamnya bertujuan untuk melembapkan rambut sehingga rambut yang kering dibantu olh nutrisi yang terkandung di dalamnya. Sementara itu vitamin yang terkandu di dalam alpukat juga membantu kulihat kepala terlihat sehat dan terhidrasi dengan baik.

3. Lidah Buaya.

Lidah buaya merupakan tanaman yang sangat mudah dijumpai dimanpun, sehingga lidah buaya bisa digunakan untuk berbagai jenis olahan mulai dari makanan, minuman, hingga kosmetik. Lidah buaya yang kaya akan nutrisi seperti asam amino esensial, asam lemak, Vitamin (A, C, E, dan B12), serta mineral dan tembaga.

Lidah buaya juga bisa digunakan untuk merawat kulit kepala dan rambut, sebab kulit buaya mengandung banyak nutrisi seperti asam folat yang mampu memperkuat helaian rambut. Tidak hanya itu vitamin A, C , dan E mampu mengurangi kerontokan pada rambut.

4. Minyak Zaitun.

Minyak zaitun tidak hanya digunakan sebagai bahan makanan saja, kandungan vitamin dan mineral yang terdapat di dalamnya mampu memperbaiki kesedhatan pada rambut.

Dilansir dari jurnal International Journal of Trichology minyak zaitun mampu mejaga kelembapan pada kulit rambut dan menjaganya dari kerusakan.

5. Minyak Kelapa.

Kelapa yang sering disebut sebagai pohon dengan beribu fungsi ternyata juga mampu untuk mengatasi permasalahan yang terjadi pada rambut dan kulit kepala. Hal ini dikarenakan kelapa mengandung nutrisi vitamin E dan K serta mengandung asam lemak.

Minyak kelapa membantu untuk melembapkan rambut, memperbaiki rambut rusak, membuat rambut lebih panjang, mecegah kerontokan, dan mengurangi ketombe.

GERIN RIO PRANATA