Cara Sederhana Mencegah Jerawat di Hidung

TEMPO.CO, Jakarta - Mungkin hanya segelintir orang yang belum pernah merasakan jerawat di hidung. Yang pernah mengalaminya, banyak. Pasti masih ingat bagaimana rasanya punya jerawat di hidung. Nyut-nyutan, tak nyaman, dan mengganggu penampilan.

Penyebab jerawat di hidung bisa dipicu hal yang amat sederhana, salah satunya menyentuh hidung dengan tangan yang kotor. Bisa juga karena lama tak membersihkan hidung.

Mengutip laman Sehatq, ada beberapa cara sederhana supaya jerawat di hidung tak terjadi lagi. Berikut ini rinciannya:

1. Cuci tangan sebelum dan sesudah menyentuh wajah
   Pastikan kamu sudah mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun sebelum menyentuh area wajah, termasuk hidung. Dengan mengurangi risiko kotoran menempel pada hidung, maka bakteri tak akan hinggap dan memicu munculnya jerawat.
   
   Ilustrasi jerawat. Shutterstock.com
   
   
2. Hati-hati mencukur bulu hidung
   Rutinitas mencukur bulu hidung yang kurang bersih bisa memicu munculnya jerawat di hidung. Perhatikan peralatan mencukur bulu hidung tetap bersih sebelum dan setelah digunakan. Dan tentu saja, tanganmu juga harus bersih.
   
   
3. Jangan stres
   Stees dapat menjadi salah satu pemicu munculnya jerawat. Jerawat yang dipicu karena stres bisa muncul di mana saja, misalkan dahi, pipi, punggung, bahkan hidung.

Apabila jerawat di hidung sudah sangat mengganggu, segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan terbaik.

SEHATQ