Jika ’Raja’ Marah

Pakar pengobatan naturapati Riani Susanto menyebut usus besar manusia sebagai ”raja”. Peran organ tersebut dalam menjaga keseimbangan metabolisme tubuh sangat vital. ”Jangan membuat raja marah, nanti banyak masalah,” kata Riani.

Apa yang membuat ”raja” marah? Jika banyak kotoran menumpuk. Itu bisa disebabkan konstipasi. Normalnya, kotoran tinggal di dalam tubuh 1 x 24 jam, paling lama 2 x 24 jam, sebelum keluar menjadi feses. Konstipasi ditandai dengan frekuensi buang air besar kurang dari tiga kali seminggu. Buang air besar yang tak tuntas, proses mengejan berlebihan saat buang air besar, termasuk konstipasi.

Sembelit membuat sisa makanan mengeras dan menempel di dinding usus sehingga menjadi toksin. Racun tersebut bereaksi dengan tubuh dan menjadi awal dari beragam penyakit, dari bau badan, alergi, perut kembung, sampai kanker. Kanker usus besar akibat konstipasi cenderung terlambat terdeteksi. ”Biasanya ketahuan kalau sudah stadium empat,” kata Riani.