Tips Membantu Anak Atasi Kesepian

TEMPO.CO, Jakarta - Anak kecil sering kali merasa tidak bahagia atau orang tidak memahami mereka. Mereka bisa melankolis karena kurangnya persahabatan. Namun, jumlah teman tidak mempengaruhi seberapa kesepian yang mereka rasakan. 

Kebanyakan orang memiliki pertemanan sosial yang luas tetapi sering merasa kesepian. Apapun alasannya, kesepian dapat menyebabkan anak kehilangan minat pada aktivitas favoritnya atau membuat ulah. Mereka mungkin sulit tidur dan melakukan hal-hal yang biasanya dilakukan dengan tenang saat merasa kesepian. Berikut cara yang dapat dilakukan saat menghadapi anak-anak yang kesepian.

Memberikan perhatian lebih
Sebagian besar anak berusia antara 3-4 tahun dapat berinteraksi baik dengan anak lain seusianya selama Anda memberikan perhatian khusus. Meskipun sibuk, sangat penting Anda memberikan sebagian waktu untuk menghabiskan waktu berkualitas dengan anak. Selama waktu ini, ingatlah untuk memberikan perhatian penuh kepada anak-anak. Alih-alih menyalahkan atas kesalahan, biarkan mereka memahami situasi melalui komunikasi. Pikirkan tentang apa yang anak katakan dan ucapkan terima kasih karena telah mengisi emosi mereka.

Hibur mereka
Sentuhan memiliki kemampuan untuk menenangkan orang dan menghubungkan dengan sesuatu. Beberapa anak suka dipeluk dan yang lain mungkin membutuhkan pelukan yang erat atau tepukan semangat di punggung untuk membuat merasa lebih baik. Kasih sayang orang tua membantu mereka merasa diinginkan.

Bantu anak bersosialisasi
Ajak dan kenalkan anak ke teman-teman di lingkungan sekitar untuk menghabiskan waktu bermain bersama. Bantu mereka kenal lebih dekat antarateman dengan suguhan cokelat atau kue manis saat bermain di rumah Anda. Undang teman-temannya ke rumah dan mainkan mainannya bersama. Anda juga bisa mengajak anak ke taman terdekat dan mengenalkannya pada anak-anak di sana.