4 Hal Perlu Dilakukan Orang Tua untuk Mencegah Anak Merokok

TEMPO.CO, Jakarta -Kebiasaan merokok memiliki reputasi buruk dalam dunia medis. Di sisi lain, pemakai rokok kian terus meningkat terutama kalangan anak-anak atau remaja setiap tahun. Orang tua perlu melakukan tindakan preventif untuk mencegah anak mulai mencoba merokok.

Melansir data dari Kementerian Koordinator Bidang Pembangunan Manusia dan Kebudayaan Republik Indonesia, anak atau remaja mendominasi jumlah perokok aktif di Indonesia. Ada 18,8 persen pelajar usia 13-15 tahun merupakan perokok aktif, sementara 57,8 persen pelajar usia 13-15 tahun terpapar asap rokok.

Baca : Down Syndrom: Kelainan Kromosom yang Wajib Diketahui, Penyebab dan Pencegahan

Prevalensi Perokok Anak Tinggi

Salah satu penyebab tingginya prevalensi perokok remaja adalah paparan iklan, mengutip Sehatnegeriku.kemkes.go.id. Orang tua memiliki andil besar dalam upaya pencegahan anak mencoba merokok. Dihimpun dari American Lung Association, berikut beberapa cara yang perlu dilakukan orang tua untuk mencegah anak mencoba merokok.

1. Berikan Contoh yang Baik 

Merokok kerap dipromosikan lewat film, acara televisi, dan konten-konten di internet. Meski demikian, orang tua adalah pengaruh terpenting dalam kehidupan anak-anak mereka. Untuk itu, sebelum memberikan nasehat kepada anak untuk mulai berhenti merokok, orang tua juga harus berhenti merokok terlebih dahulu. Bisa jadi, anak mencoba merokok lantaran meniru orang tuanya yang memberikan contoh yang tidak baik. 

2. Beri Tahu Anak secara Jujur 

Beri tahu anak secara jujur dan langsung bahwa orang tidak ingin anak mereka merokok. Sampaikan pesan yang jelas dan logis tentang risiko kebiasaan merokok. Pendekatan yang lebih humanis, alih-alih dengan cara membentak atau memarahi anak dinilai lebih efektif untuk menyampaikan pesan kepada anak supaya tidak merokok. 

3. Hindari Ancaman dan Kekerasan 

Jika orang tua memergoki anak mereka merokok, hindari ancaman dan jangan melakukan hukuman kekerasan. Ajukan beberapa pertanyaan dan cari tahu mengapa anak merokok. Bicarakan tentang perubahan apa yang dapat dilakukan dalam kehidupan anak untuk membantu mereka berhenti merokok. 

4. Tetapkan Aturan Tegas 

Terkadang orang tua perlu memberlakukan aturan tegas tentang larangan merokok untuk anak di rumah. Pun orang tua juga perlu menjelaskan secara logis mengapa larangan merokok tersebut dibuat. Dengan begitu, upaya orang tua untuk mencegah anak merokok bisa optimal.  

HARIS SETYAWAN

Baca juga : Ada 3 Serangan Drone ke Russia: Menhan Ukraina: Ada yang Merokok Sembarangan

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung.