Hujan Terus dan Hawa Dingin, Bedakan Kedinginan Berlebihan dengan Alergi Dingin

TEMPO.CO, Jakarta - Kondisi cuaca akhir-akhir ini sering hujan dan mendung. Udara terasa dingin disertai angin yang berembus cukup kencang seolah meratakan hawa adem seperti di pegunungan.

Sebagian orang mungkin merasa senang karena temperatur udara yang dingin bikin tubuh lebih segar dan tidak gerah. Sementara sebagian orang lagi tersiksa karena tak tahan dingin. Mereka mungkin belum tahu apakha tubuh mengalami kedinginan berlebihan atau masuk kategori alergi dingin.

Mengutip laman Sehatq, penyebab alergi dingin adalah naiknya kadar histamin di dalam tubuh yang dipicu oleh berbagai hal. Histamin merupakan senyawa kimia dalam sistem kekebalan tubuh yang memberikan sinyalemen ada benda asing dalam tubuh yang berpotensi mengganggu. Sebab itu, jika kadar histamin meningkat, maka muncul gejala alergi tertentu sebagai pertanda tubuh harus mengusir benda asing atau alergen. Salah satu contoh sederhana adalah bersin.

Pada orang yang alergi dingin, reaksi tubuh yang muncul bisa berupa biduran atau seperti biang keringat, kulit berwarna kemerahan dan terasa gatal. Ada pula yang mengalami gatal di tenggorokan, batuk, dan bersin-bersin yang parah setiap kali terpapar atau merasakan suasana dingin. Reaksi ini umumnya timbul sekejap setelah terkena alergen tadi.

Adapun kondisi kedinginan berlebihan tidak tergolong pada alergi dingin, meski pada tahap lanjut bisa mengarah ke sana. Kedinginan berlebihan biasanya dapat ditangani dengan mengkonsumsi makanan dan minuman hangat, memakai jaket, selimut, dan kaos kaki, dan membuat temperatur udara lebih hangat.