Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
TEMPO.CO, Jakarta - Selain berdampak positif, kemajuan teknologi juga memiliki efek negatif pada kehidupan modern, termasuk membuat orang kecanduan. Psikiater Dr. Catherine Carney menyebut ia semakin sering kedatangan pasien yang butuh rehabilitasi karena kecanduan gawai.
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
"Di Inggris kenaikan jumlah orang yang kecanduan digital atau teknologi sangat dramatis. Hormon dopamin yang dikeluarkan tubuh karena gawai dan internet efeknya hampir sama dengan narkoba," ujarnya, dikutip dari Express.
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Ia mengatakan teknologi berperan penting dalam kehidupan modern dan tak semua orang yang menggunakan teknologi mengalami dampak negatif. Tak seperti kecanduan narkoba yang memunculkan gejala fisik, hal itu tak terjadi pada kecanduan teknologi.
"Menggunakan media sosial berlebihan berdampak berbeda pada setiap orang tergantung kepribadian dan konteks sosial, membuat sulit memastikan penyebab klinis yang pasti," jelas Carney. Berikut penjelasan Carney mengenai fenomena ini.
Tak hanya soal bermain game dan media sosial
"Kecanduan teknologi bisa melibatkan banyak aktivitas, semuanya bersumber pada penggunaan gawai yang berlebihan, bisa untuk aplikasi kencan, situs belanja, atau hanya mengecek email," ujarnya.
Pemicunya bisa kecemasan sosial
"Orang yang kesulitan berinteraksi sosial langsung menggunakan teknologi sebagai mekanisme untuk mengatasi masalah atau melarikan diri dari situasi sosial yang tak menyenangkan," paparnya.
Bukan hanya masalah anak muda
"Memang benar pengguna terbanyak adalah anak muda, terutama remaja, tapi sebagian penelitian menemukan 20-25 persen remaja menunjukkan gejala-gejala masalah penggunaan internet atau kecanduan teknologi, dua kali lipat dibanding 2018, dan jumlahnya naik drastis di masa pandemi," ungkap Carney.
Memicu kecanduan lainnya
"Cara teknologi mengaktivasi dopamin mirip dengan yang dilakukan narkoba. Dan mekanisme ini juga meningkatkan risiko kecanduan hal lain seperti alkohol dan narkoba di mana orang berusaha mencari sensasi yang membuat senang," papar Carney.
Kecanduan bikin ketagihan
"Sama seperti kecanduan zat adiktif lain yang bikin senang seperti alkohol dan narkoba, kecanduan bisa bikin kebutuhan akan sumber pembuat senang itu terus meningkat agar mencapai level kepuasan atau kesenangan yang lebih besar," kata Carney.
Foto 
