Hobi Olahraga Golf, Ini Dampak yang Dirasakan Gunawan

TEMPO.CO, Jakarta - Aktor Gunawan Sudradjat atau yang lebih kenal dengan Gunawan sangat suka bermain golf. Ayah dua anak itu sedang menekuni olahraga golf, yang menurutnya paling sulit dibanding lainnya.

"Itu olahraga yang paling susah sih, dulu saya pernah nyoba bulu tangkis juga. Golf itu olahraga yang indah, dari atas sampai bawah harus seirama, gerakannya itu indah banget," kata Gunawan.

Ia pun menilai olahraga yang dia ikuti itu memberikan dampak baik. Salah satunya adalah membuat pria, yang hampir berusia 50 tahun ini, awet muda. Gunawan pun memberikan beberapa tipsnya untuk bisa tampil awet muda dan prima. "Gampang sih, olahraga cukup, tidur cukup, makan tidak terlalu banyak, menjalani masalah jangan terlalu stres. Kalau tip seorang muslim, ya salat," katanya saat ditemui dalam jumpa pers film "Generasi 90an: Melankolia" di Jakarta, Jumat 13 September 2019.

Gunawan mengatakan tidak pernah sehari pun meninggalkan olahraga. Kegiatan ini dilakukannya sejak masih muda. "Saya dari dulu senengnya olahraga ya, sehari sekali. Kalau enggak olahraga kayak ada yang hilang gitu, enggak enak badannya," jelas pemain sinetron "Air Mata Ibu" itu.