Mengenali Nail Pitting, Kemunculan Bintik Lubang di Kuku

TEMPO.CO, Jakarta - Bintik lubang kuku atau nail pitting sering dikaitkan dengan masalah psoriasis. Ciri nail pitting selain berlubang juga perubahan warna. Mengutip Healthline, nail pitting bisa muncul di kuku jari tangan atau kaki. Jika penyebab nail pitting karena psoriasis kuku, maka akan terjadi perubahan bentuk ketebalan dan warna.

Mengutip laporan ilmiah dalam Indian Journal of Dermatology, orang yang mengalami nail pitting biasanya berusia atas 40 tahun. Kecenderungan pada usia itu dua kali lipat daripada yang berumur di bawah 20 tahun. Ciri nail pitting penting untuk pemeriksaan psoriasis, itu yang membedkan dari kondisi penyakit kulit atau dermatologi lainnya.

Orang yang mengalami psoriasis, memungkinkan kukunya akan terlepas. Gejala lain psoriasis kuku juga kulit mengerisik seperti kering pecah-pecah. Mengutip Verywell Health, meskipun radang sendi psoriasis juga bisa menyebabkan lubang kuku. 

Nail pitting juga membuat tampilan kuku seperti penyok atau ada tonjolan. Beberapa kiat bisa dilakukan untuk mencegah nail pitting.

1. Mengonsumsi asupan kaya vitamin dan nutrisi
2. Sering minum air untuk menjaga cairan dalam tubuh
3. Kuku tetap pendek
4. Memakai sarung tangan jika melakukan pekerjaan berat.
5. Tidak melakukan manikur terlalu sering
6. Menggunakan pelembap kulit
7. Menghindari penyebab gangguan kulit seperti merokok, minum alkohol, dan obesitas

BALQIS PRIMASARI 

Baca: 6 Penyebab Kuku Berwarna Kuning dari Kosmetik hingga Masalah Kesehatan