Sindrom Imposter Dialami Seseorang Tersebab Banyak Faktor

TEMPO.CO, Jakarta - Ada berbagai faktor yang menyebabkan seseorang mengalami sindrom imposter. Sindrom ini bisa dialami siapa saja, bahkan orang terkenal, berbakat, dan sukses. Orang yang mengalami sindrom imposter merasa tak pantas meraih kesuksesan. Bahkan pula menganggap dirinya seorang penipu, karena tidak berhak mengakui segala prestasi dan keberhasilan.

Mengutip Verywell Health, sindrom imposter merupakan pola psikologis ketika seseorang percaya pencapaian yang diraih sendiri muncul sebagai hasil dari keberuntungan atau memanipulasi kesan orang lain, bukan melalui kerja keras atau

Penyebab sindrom imposter

Mengutip Psycom, sindrom imposter terjadi karena beberapa faktor, termasuk ciri kepribadian seperti perfeksionisme, dan latar belakang keluarga. Laporan penelitian juga menemukan, anggapan penipu dalam sindrom imposter dari faktor yang mencakup stereotip gender, dinamika keluarga, budaya, dan gaya pemahaman terhadap persepsi. 

Sindrom imposter ditemukan telah dialami segala usia, jenis kelamin, dan latar belakang. Sindrom imposter bisa terasa luar biasa dan ketika itu bisa memunculkan perasaan cemas, depresi, dan keraguan diri. Kurang panutan dan dukungan teman sebaya menyebabkan kepercayaan diri yang rendah. Adapun perasaan tidak memiliki semua faktor itu juga mempengaruhi sindrom imposter. Beberapa penyebab sindrom imposter, yaitu:

1. Dinamika keluarga

Harapan keluarga dengan nilai kesuksesan dan kesempurnaan semasa kanak-kanak tetap menyertai sepanjang hidup mereka.