Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
TEMPO.CO, Jakarta - Singapore Intercultural School (SIS) South Jakarta menyelenggarakan acara olahraga sekaligus hiburan bertajuk SIS South Jakarta 3K & 5K Colour Run & Walk 2024 pada Sabtu, 7 Desember 2024. Acara ini diselenggarakan demi mendorong gaya hidup sehat sekaligus memperkuat kepedulian terhadap komunitas yang membutuhkan.
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Acara lari dan jalan santai yang berlangsung selama 3 jam diikuti 400 peserta. Beberapa di antaranya adalah siswa dari jenjang Nursery hingga Junior College, orang tua, guru, serta tenaga kerja non-pengajar yang ada di SIS South Jakarta.
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini
Tim manajemen SIS Group of Schools Andrew Paterson mengatakan timnya akan ikut berfokus pada aspek kesehatan, kesejahteraan (health & wellbeing), serta sosial-emosional (social-emotional) selain keberhasilan akademik. “SIS percaya bahwa sekolah kami harus membentuk tidak hanya siswa yang cerdas, tetapi juga individu yang sehat, peduli, dan penuh rasa hormat, yang siap memberikan dampak positif dan berkelanjutan bagi masyarakat,” ujar Andrew Paterson dalam keterangan pers yang diterima Tempo pada 14 Desember 2024.
Melalui semangat kebersamaan, semua pihak aktif terlibat dan berpartisipasi dalam colour run yang lebih berfokus pada partisipasi dan pengalaman, alih-alih kecepatan atau hasil akhir. Sehingga semua orang dari berbagai usia dan tingkat kebugaran dapat mengikuti acara ini dengan perasaan senang dan nyaman.
Jalan kaki dan lari santai memiliki manfaat besar dalam meningkatkan fungsi kardiovaskular dengan memperkuat otot jantung, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan sirkulasi darah. Penelitian menunjukkan bahwa olahraga ringan seperti jalan kaki selama 30 menit sehari dapat menurunkan risiko penyakit jantung koroner hingga 19 persen.
Selain mengutamakan pentingnya kepedulian terhadap kesehatan jasmani, acara ini juga didedikasikan untuk mendukung dua organisasi sosial yakni Komunitas Taufan dan Organisasi Internasional untuk Migrasi (IOM Indonesia). Adapun Komunitas Taufan merupakan organisasi yang membantu anak-anak dengan penyakit kritis di Indonesia. Sementara IOM Indonesia adalah organisasi global yang bekerja untuk melindungi dan memberdayakan migran di Indonesia.
Kepala Sekolah SIS South Jakarta Andi Elisa mengatakan ia berharap timnya dapat memberikan tiga manfaat utama dalam kegiatan ini. Pertama, membekali siswa dengan pengalaman bermakna yang mengembangkan karakter dan wawasan mereka. Kedua, memberikan kontribusi positif bagi masyarakat melalui donasi yang disalurkan. "Dan ketiga, menanamkan nilai-nilai keberlanjutan yang dapat membawa dampak baik bagi masa depan mereka dan komunitas di sekitar,” ujar Andi.
Andi berharap ajang 3K & 5K Colour Run & Walk 2024 bisa menjadi agenda tahunan yang terus berkembang. Dengan memperluas jangkauan donasi dan melibatkan lebih banyak komunitas, acara ini diharapkan dapat memberikan dampak yang lebih besar di tahun-tahun mendatang.
Pilihan Editor: Fokus Gaya Hidup Sehat, Tren Olahraga Terus Meningkat
Foto 
